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我的心理或精神是否有问题
匿名
1我总是感觉有人监视我
2我感觉我自己的想法别人都会知道
3我不知道为什么会害怕
4我总感觉自己比不上别人
5我说完话脑袋里会一直想这句话
6我会重复检查某一样我做过的东西
7我感觉别人说话偷偷看着我，或别人提起我的时候就感觉那个人在骂我
8我感觉世界不公平
9说话不敢直视别人
10想自己一个人呆着，不想出门，自己一个人走着会很尴尬
11我不会信任别人，总感觉别人在套我话
我没有想过死亡，但是我心里很难受，我不知道我怎么了，希望可以回答下
建议去正规医院检查一下
你好，我是壹点零心理咨询平台的郑老师
看了你的描述，很能理解你的心情。
焦虑的本质是对潜在失控的恐惧。
抑郁的本质是愤怒没法发泄转而向内攻击自己。
狂躁的本质是对抑郁的自我防御机制。
总开关还是在自己。感觉你还是挺没有安全感的，不知道经历过什么，可以跟老师具体聊聊情况吗？
感谢你对平台和我的信任，
希望我的解答能帮助到你，如果还有疑问，欢迎私信我，或预约我的咨询，我们做近一步沟通。
你好。我是壹点灵心理咨询师韩平肖。
你对自己的状态有所怀疑，最近有没发生什么特别的事情？有没特别焦虑、紧张、不安的事？以前有没发生过对你来说很痛苦、无助的事情？
试着放松一下自己的心情，看看有没改变。如果仍有类似的问题，不妨去医院检查一下。
希望我的回答能够帮助到你。如有问题可以私聊我。
你好！我是壹点灵心理咨询师邵颖。
你目前的状况有幻觉了，需要到正规医院确诊治疗。心理治疗只能起到辅助作用！
你好，从你的描述中，似乎存在一些敏感，多疑，自卑，不安全感等特征。这些情况可能会随时间环境的变化而好转，但也可能发展为精神心理障碍，建议到当地精神专科医院，接受专业的诊疗。