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真的害怕别人说三道四，真的不想出家门 ，...
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真的害怕别人说三道四，真的不想出家门 ，怎么办阿，在学校也没人理我，公交车站我也很尴尬
同感。。。我也是酱紫
同感。。。我也是酱紫
可以具体讲讲吗？是不是对社交有恐惧？
可能吧
是等公交的时候很尴尬？
嗯嗯，一个人真的尴尬
您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
害怕别人评价，和不想出门有多久了呢？
一般出现这种问题 都是由心理和生理两方面的因素所导致的
或者是由家庭背景和早年一些经历影响所导致
从小性格受到压抑或者是我们的父母没有教会社交技能 心理方面是自尊心太弱等
您可以通过老师以上的 原因 进行自我推断，清楚具体原因，当我们直到了原因，内心会减少许多恐惧，和不安。
老师仅能根据您的字面信息，做出归因选项哦
如果您清楚了原因，想要改变，可以私聊老师或者在网上搜索做出改变
如果您害怕未寻到清楚的原因，也可以私聊老师帮您进行梳理，寻找我们内心恐惧的根源
希望老师的解答可以帮助到你哦
害怕别人评价一直都有，不想出门差不多是初中开始
公交车站尴尬的原因是什么呢
就是一个人在一堆人里就尴尬