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总压抑，不想处对象，总放不下过去。。。
huazhu291528
总压抑，不想处对象，总放不下过去。。。
趋利避害是所有，人类的本性也是共性。也许您需要觉察一下自己放不下还是不放下。
你好，我是壹点灵心理咨询师，刘丽，见字如面。
放不下过去，是因为过去发生了什么吗？让你产生了怎么样的感觉呢？
需要的话可以寻求专业心理咨询师的建议。
祝好。
放下过去是很难的，而且很多时候不是当下，而是带着过去的成长走下去。
是放不下过去的感受还是故事？或者是伤害？
你好，感觉你的过去对你来说影响很大，直到现在还放不下。那是怎样的一个故事呢？如果你愿意跟我说说，我愿意陪陪你，倾听你。
放不下过去，是有很多原因的，最重要的是“不接纳”。想想看，你不能接纳的都有什么呢？
很期待跟你交流，一起分析。欢迎私聊我。
放不下，也是为了让自己保持跟过去的连接，你就没有办法面对当下的生活。预期想要的，得不到。现在又没有办法过好，人就容易感受不到自己的意义和价值，自然就会压抑了。
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壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳！