想不开想自杀 匿名 2020年11月26日 22:34 IP属地: 北京 我真的已经很尽力了 但是我真的好累 身心疲惫的那种 没有力气做事情 也不想动 我不知道自己该怎么办 就无时无刻想离开这里 被浏览498次 回答
你好,我是壹点灵平台心理服务工作者李健,看到你的文字,我真的很担心你。你有没有去看过医生呢?你描述的这个状态,医生是可以帮助到你的。
你努力的坚持着,还能在这里和大家交流,真的很不容易!把这种坚持和力量留在自己心里吧。
世界和我爱着你。
你好,我是壹点灵的心理咨询师翁美绦。
感觉你好像有些抑郁,也许你应该去找心理医生去进行评估诊断一下。如果是抑郁,我们借助吃药,可以让我们的情绪状态好转过来。
希望我的解答可以帮助到你。
您好,我是壹点灵心理服务者雅君。
能感受到你的无助和你的疲惫。适当的让自己休息一下,可以找家人或者朋友倾诉缓解焦虑情绪。
想想你的亲人,想想你爱的人,想想爱你的人,让自己内心平静下来。
如果得不到改善的话,请一定要寻求专业帮助。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
小家伙,有什么心事不妨说出来