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在关系中很容易被对方带到ta的世界里游戏。我们做个假设:对方答应你的，ta没有做到，你可能会想是自己不够好，或者是对方不足够爱你，才没有兑现。
或许是对方在人际关系中本来就有这个习惯，只是以前还没有好的契机让你看清楚～
你好！你担心自己是否得了抑郁症，因为你最近喜欢胡思乱想，眼泪不由自主往下流，爱发脾气，不开心，从你描述的内容不能确定，抑郁需要在专科医院检查才能确认。
你存在心境低落问题，你说的最近有多长时间。你的这种情绪是因为那个他吗？你总在想他答应你要做的事，不能忍受对方任何隐瞒，这反应你缺乏安全感，最起码在这段感情中，你不自信，想要控制更多东西。
如果你累了，可以说一说，说出你的故事也许能让你的情绪问题得到缓解。
我是壹点灵心理咨询师陈玲，希望能够帮到你，如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。