专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我感觉我很痛苦,但是我身边的人都不这么觉得,他们觉得我很幸福很幸福,我的爸爸妈妈都很爱我,还有我的姐姐,我的表姐,他们都是爱我的,我的同学老师们也是会对我好的,我也这么觉得,我觉得我应该是幸福的才对。
可事实上我真的好痛苦,我总是控制不住的哭泣,害怕,我不想让他们把我当成一个怪物,因为我的哭泣,所以我在我哭的时候打自己拿刀割自己。
我不想哭,我不想让她们认为我懦弱认为我神经,所以我要忍着,我所经历过的那些,大大小小的事情,好的都忘记了坏的老是在我的脑海里飘来飘去。
他们说我难过是因为我想多了,可是我其实也不想这样,我不想去想那些让我痛苦难过的事情,也不想一而再再而三的哭,但我不知道我该怎么办啊。
我也觉得我的哭泣我的痛苦是矫情,我也觉得我很莫名其妙,我觉得我这样都对不起爱我的那些人,对不起他们给我的爱。
我讨厌我自己,特别特别讨厌,我总觉得要是我不在了,他们一定会过的很开心很快乐的。
但是我又不敢死,我怕我的爸爸妈妈我的亲人们哭泣,所以我更加恨我自己,恨不得把自己打死。
我老是想,如果别人来过我的人生,她一定会比我过的好吧。
并不会 ...每个人都有适合自己的人生 。你需要如何把控 这可是只有属于你的权利
嗯嗯嗯谢谢你
你好!我是壹点灵平台咨询师袁纾。一个人有了不好的经历和感受以后,往往会受伤,如果受伤的心灵得不到抚平,那伤口就会不时的流血,你的眼泪就是流血的表现,长此以往,压抑痛苦,又导致了抑郁,以为别人都很爱你掩盖不了受伤的心灵,别欺骗自己了,接受专业心理疏导吧。我是中学心理老师,有多年经验,我愿倾听你诉说内心的烦忧,帮你走出阴影。
唉~所以活着真矛盾啊
但我们依旧是要好好活着的,加油!
你的哭泣,你的痛苦,你的害怕都是实实在在的,不要刻意的去忽视他们,相反他们是在向你传递信息啊,是在告诉你,你现在的情况不是很好,不要假装开心,不要刻意迎合他人。你需要更多的关注一下自己,是时候找人帮助你了,你需要帮助,这也是你的权利,是你迎接新的开始的机会。每个人愚见不好的事情都会有各式各样的反应,现在就像身体感冒了,需要找专业的人帮忙了一般,这个平台的所有老师都是愿意帮助你的,在这里,你很安全,你会找到你自己想要的。
不要怀恨自己,要相信自己的存在是有价值的。尝试把琐碎的快乐都记在一本小本子上,在心情低落的时候翻一翻。在那些不好的回忆涌上脑海的时候,听听轻松的音乐,或者看看愉快的事物。总之不要沉浸在消极情绪之中,要努力把自己从痛苦中拽出来,因为,能救你的,只有自己。努力真正的开心,真正的快乐,才不会被消极的沼泽吞没。加油吧,亲爱的[微笑][微笑]
嗯嗯嗯嗯我会加油的,谢谢你
我也有类似的情况,不知道你是怎么看的,我的情况是因为我渴望能对别人给我的期望,父母对我的好做出相应的回应和报答。我妈从初一到现在改变不少,吵架时她总是反省自己做的不够好,让我受到伤害,事实上她做的太好了,好到我恨我自己根本给不了她什么骄傲和回报。我寒假作业没写,对,没写,直到开学前两天我坦白了。她跟我稍稍有些争执,但没有狠心骂我。她知道我自觉性很差,反省自己不应该放手,还在晚上发消息鼓励我努力补作业,说谁上学时候没补过作业啊?不要因为作业就害怕,不去上学。没写完就没写完,你跟老师说。真的她做的好到我根本不敢骗她伤害她,越来越偏激,我希望我能有朝一日功成名就,给她骄傲,让所有人都羡慕她。我想死在我最完美的时候,不想给她任何伤害。如果不能,我宁愿她不记得有我这么糟心的孩子,她跟我爸吵架,经常是我爸脾气不好无理取闹,但是我要是出面她就会让我谅解我爸,让我有什么矛盾告诉她,她来帮我解决。我所有的无理取闹她都能包容,真的,我之前这么认为,现在这么认为,将来还是这么认为,她不完美,但是她真的很好,特别好。好到让我愧疚。我想过自杀,可是我不想让她付出了那么多最后受到我的伤害。我不敢想我死之后她的表情,她肯定还会自责,责怪自己。我可能有一点偏执倾向吧,当然不要受小说蒙蔽,这个倾向很不好,被违逆就会容易狂躁,我没有专业测试这个,但是在我感觉确实是,暴躁的时候那种伤害自己和他人的渴望很强烈。我对我妈那种偏执就类似小说男主对女主的偏执,不容忍任何人伤害她。哪怕是我亲弟,几岁小孩闹脾气打我妈,我也会立即冷脸抓住他训他。我之前也不想跟她说什么抑郁症之类的,不想她担心,不想她增加负担。但是实际上我一直隐瞒,在他们看来自己莫名其妙各种状况,这才是给她增加负担。因为她要一直猜我到底在想什么,发生了什么,怎么回事。所以建议你好好跟他们说。如果他们爱你,不会觉得你神经还是懦弱,他们只会后悔自己关心不够而已。
嗯嗯嗯谢谢你,我会和他们好好的去说的