感觉自己抑郁了 匿名 2021年04月28日 08:26 IP属地: 宁夏 结婚以后,因为身体原因一直怀不上孩子,婆婆总是发一些孩子的视频给我,催促我,一直在吃药,也花了很多钱,心里愧疚,也很难过,感觉抑郁了,对什么都没有兴趣,失眠多梦,暴饮暴食,无时无刻都想哭[不高兴] 被浏览615次 回答
你好,我是壹点灵的心里服务者吴妍,很能理解你希望尽快怀上孩子的压力和心情。婆婆方面催促让你的心理压力更大。能否和老公商量一下,让老公和婆婆沟通,不要给你太大的压力?另外,现在医院助孕的方法很多,建议去当地或者比较有名的公立医院的生殖科去看一下。同时保持心情愉快,让自己放轻松,有个好的心态,想来的很快就会来的。如果需要,可以和我预约做个咨询。
你好!我是壹点零心理服务者夏丽。婚后因身体原因一直没有孩子,家里长辈催促,自己也很想要个孩子,能理解你因此而焦虑的心情。不孕的原因很多,除了生理原因,心情也很重要!现在治疗不孕的医疗手段很多,可以根据自身原因选择合适的方法。目前最有效的方法是试管婴儿,成功率很高。不妨放松心情,给自己一段时间,能自然受孕最好。如若不能,选择其他方法就好。感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可以私信!
自身的状态,外界给予你的压力,加之所有人对孩子的期盼一直没有实现,导致自己情绪满满。没有得到合理的释放和宣泄,只能通过食物来获取一定的舒适和快感,确实会是很难受的!
你好,我是壹点灵心理咨询服务者黄开秀,婆婆催你怀孩子,你也在积极配合吃药,所以内心有些委屈与惭愧和难过,你和你老公都各自做过检查吗?建议可以去一些专治这块的名老中医看看,另外让你老公和婆婆沟通下,不要给你太大压力,还可以和你老公出去旅行,以这样的放松愉快的心态去试试,希望能帮到你。
非常能理解你此刻的焦虑,压力,甚至有点对外界给到的压力有点难以排解和排斥不满的感觉。现在当务之急不是要孩子,而是调整好自己的心态,婆婆渗透性的传达信息,你可以通过自己的智慧沟通,选择性的接收或者不接收。把自己放在首位。如果有需要帮助可以随时联系我。
你好,因为家里人催着生育,让你心情波动起伏较大,这对备孕是不利的,所以你需要先调整自己的心理状态,需要咨询师给予帮助可以和我私信交流一下,看看如何改善你的情绪低落问题
您好,我是壹点灵心理服务者徐灵丽,很高兴在这里与您一起探讨一些话题。
通过阅读您的消息能够感受的到您的心情,肯定也是特别着急的,一方面觉得花了不少钱,另一方面婆婆又不理解您确实是挺难的。看到您也为这件事做了很大的努力,一直在吃药。去医院检查过吗?造成不孕的原因有很多的,有身体方面的心情也是占了很大一部分的原因,有没有和老公沟通一下?让老公和婆婆沟通呢?家里给您的压力也确实是很大,您可以放松一下自己的心情,多注意休息!相信您会成功的!
感谢您对壹点灵平台的信任,一样我的解答对您会有所帮助,祝您生活愉快!
很理解你的感受,自己也着急,不接纳这种情况,所以会有抑郁的情绪,要及时调整,让自己回归到正常的状态,不然时间久了会更不好呢
你好!我是壹点灵心理咨询服务者景春艳。结婚以后,因为身体原因一直怀不上孩子,自己心理已经愧疚了,婆婆总是发一些孩子的视频,催促你,让你很难过,感觉抑郁了,对什么都没有兴趣,失眠多梦,暴饮暴食,无时无刻都想哭。你能够到这个平台上来倾诉你内心压抑的情绪,这样很好,首先把内心压抑的情绪释放出来了。非常理解你现在由于怀不上孩子的问题了,现在延伸到自己对生活的态度的问题了。
建议你考虑个问题:这个世界上,好多人都没有结婚,好多人都没有生孩子,他们是不是都和你的状况一样呢?
这个世界上总体来说只有三件事:自己的事情,别人的事情,老天的事情。
我们能做的事情只有自己的事情。
别人的事情我们是无法改变的,要么拒绝,要么接受,比如婆婆总是发孩子的视频给你;
自己的事情我们是可以改变的,比如去医院检查吃药,锻炼身体,调整自己的心态,工作的时候就认真把工作做好,五一假期出去旅游放松心情,享受没有孩子时的生活。
老天的事情我们也是无法改变的,能不能怀上孩子,只能顺其自然了。
具体实施的方法还需要专业的老师指导。
希望我的回复能够对你有所帮助。
您好,能够感受到您因为生孩子这件事,自己给自己,外界给自己,身心,身体都承受了很大的压力。生孩子这件事很难主观意愿来控制,越想完成,又完成不了,压力会越大。压力大了这个事情又不是说怀就怀,就会产生焦虑情绪。
要学会调整自己,毕竟生孩子不是我们人生必须的事情。
你好,看到你说自己目前陷入了抑郁情绪。直接诱因是怀不上孩子,婆婆督促,治疗花钱。
想必你是想改变这个状态吧?
建议调整情绪,改变认知。
希望我的回答能够有帮助。
您好,我是壹点灵的心理服务者杨霞。很高兴能回复您的问题。
身体原因影响了怀孕,您已经很难过了,婆婆的催促让您更加愧疚,我感受到了您的善良体贴和对自己的自责,也是这些,让您产生了抑郁情绪,亲爱的,好想抱抱您!您很好,您受苦了。
对于您现在低落的状态,您的先生呢?您可以和父母或者朋友保持交流吗?您的工作如何?是否可以在这些方面找到支持,帮您缓解?
低落的情绪让人很无力,走出低落的情绪要自己努把力,您能来这里写下您的心情,说明您有力量来带自己走出低谷的。每天给自己一个行动安排,努力去完成;让自己生活内容丰富些,会给您带来好的感觉。加油!
希望我的回复对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
您好,我是壹点灵心理服务者李密,您结婚多年没有孩子,婆婆也一直在催促让您更加焦虑,导致您的心情越来越糟糕,情绪也出现了问题。您自己对生孩子的事情是怎么想的?婆婆是否知道您的努力?您是怎样想的?把您的想法和做法多和婆婆沟通,让婆婆知道您也一直在努力,整个家庭氛围和谐了,好事就心想事成了。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。