自身的改变，

我发现自己身边的人都没有大妈气质的，也没有少妇气质的，仔细想想门内是生活，门外是理想，关上门我知道自己住的地方是城中村，别人住的是小区，出门我感觉自己和别人差不多，身材，气质，才华，眼界，只是差了财富？学历？圈子？其实仔细对比，差别挺大的，只是没有在特定的地方表现出来而已，不同圈子都不一样，人生际遇大不相同，但是我发现今天我主动搞卫生了，早知道我半年都不搞卫生的人，今天搞了卫生，大概是跟最近接触的人有关？

我以为自己没有改变，其实最近接触的人都是要求积极向上的，所以我也忍不住追求更好，我眼光越来越高，然而一对比发现自己算好的，也许是我对人太严格？跟以前环境对比，现在的人让我更有认同感，不会不尊重人，我一个白领叫我去做流水线，丝毫不尊重我的身份，不敢发表言论，怕别人听不懂对牛弹琴反而要在我面前卖弄刷存在感，一种非要跟我比一比架势，不敢有任何评价，怕戳破玻璃心觉得我怎么看不起他们，时刻自我怀疑自己是不是哪里没做好，毫无价值感，喜欢看书保持身材在他们眼里是没用的事，少吃多干活才是有用的人，明明自己喜欢出人头但非说读书没用打击他人生怕别人混得好，自己天天说减肥却劝别人吃胖点，多吃点，现在的人文环境早就改变了啊，然而我还遇到了跟我一样的人，老公乱七八糟的圈子，每天都是鸡飞狗跳让我没有心情踏入，每天自我怀疑的日子实在不想过，暴力沟通，恶意无处不在，共情能力低，开脱能力强，可怜我是太过于善良，三观正，又有责任心，只能吃亏了还被倒打一耙，有苦难言。
我居然会搞卫生了，真的跟接触的人有关吧，看书能够缓解焦虑，写日记也可以，我恶意揣测他人和想当然的时候是想让别人认错，而别人并不承认，如果是我我会解释的但我从没想过想要达到什么目的，第一，知悉对方人品，第二不让自己吃亏，我认为做人就应该负责任，不负责任就要道歉，而我忘记了我该如何做才能达到我的目的，可以换一种方式，最重要的是目的，我在心里有敌意，觉得别人不为我找想憋屈了两天，然后拼命找证据，我之后揣测别人记得找证据，我用了录音系统，还有多试探套话询问他人，多找其他方法达到目的，并非只有一种愚蠢的办法通过指责让对方承认，别人损我我第一次不记得回，下次记得回，不给对方留有反驳的空间，不要委屈自己，心理有疙瘩，第一次不懂回复，第二次就想好下次我要如何回复，以其人之道，还治其人之身