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前男友忽然给我打电话,说是男朋友只是确认...

Fairy  

前男友忽然给我打电话,说是男朋友只是确认了关系,然后很快就分了,从认识到分开大概两个月。
选择分手是因为发现自己只是喜欢他的样子和脾气好,看到他的缺点我没办法包容,每次他要来看我我都害怕,特别害怕他会碰我或者有别的想法。
完全没办法和他建立依恋关系,事实上我跟谁都没办法建立,于是选择分开,告诉过他是我自己的问题,内心会愧疚。在一起的那段期间,会索取他的关心,没什么金钱的牵扯,只是情人节的时候以为他什么表示都不会有所以开口要过一束花,他送了一盒巧克力给我,我请他吃的饭。
故事就是这么简单,我不明白为啥我愧疚又害怕,尤其是看到他的电话,怕到不敢接,好像怕他纠缠或者伤害我。

回答
最佳答案
李伟彦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李伟彦,很荣幸在这里遇见你。我必须要说一句,回避型依恋者真的是可怜又可气。

想要被爱,却又认为所有的爱都是有目的的。任何人都会离我们而去,因此总是表现出很重的防备心,不敢走心,生怕被伤害。

越是深爱,越是表现的冷漠,话语伤人。尤其是情侣吵架,回避型愿意把心里的不舒服发泄出来,哪怕就是吵架也可以。只要说出来,这件事情就可以完美解决。


希望我的回答对您有帮助,祝好!所有疑问欢迎私信,感谢信任!

3个回答
王景丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王景丽,通过上面关于和前任相处的描述,体会到您的担忧和恐惧的心情,能不能说说是什么让你有担心被他伤害这样的感受,是过去他做了什么具体的事情让你害怕吗?如果是有过暴力行为,那么保持距离可能会比较好,如果是因为自己一直安全感不足,那可以注重思考满足自己这方面的需求,可以寻求具体的心理帮助,感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

沈鑫懿心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理服务者沈鑫懿。
听了你的故事,了解到你和男朋友并没有很深的情感,喜欢他的脾气和样貌但是忍受不了他的缺点,能具体说说是什么缺点吗?你说是你的问题,和任何人都建立不了亲密关系,能问下你和父母之间关系如何,发生了什么故事吗?具体的问题需要更详细的信息哦。
希望我的回复对你有帮助,如果有需要可以私聊我。

杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

能感受到您内心的焦虑和恐惧。您和前男友确认关系后,很快就分手了。现在他打电话来找您,您感到害怕,不敢和他接触。您觉得这是您自己的关系,对前男友也会有愧疚,因为您跟谁都没办法建立依恋关系。您有些疑惑,不知道自己为什么会这样。

这段时间一定很难熬吧,辛苦了。

您有提到您跟谁都没办法建立依恋关系。您能不能告诉我,是什么让您有这种感觉呢?

其实,依恋关系大体有三种,分别是安全性依恋关系,回避型依恋关系和矛盾性依恋关系。您自己感觉是哪一种呢?您和您父母之间是怎样的依恋关系呢?或许,探讨原生家庭的初始依恋关系,可以帮您看到原因,更好的处理问题哦。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。祝一切顺利!

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