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以前我活着的动力就是孩子和老人，但现在都...
翩翩自乐的半芹
以前我活着的动力就是孩子和老人，但现在都不重要了，老人没有我还有其它姐妹，孩子已经长大了能自己照顾自己了，我觉得什么都无所为了，没有了动力也没有绝望，心里也不知道要干什么想要好好生活却怎么也高兴不起来
也许我们可以一起找到你生命的火花，让生活充满阳光！
如果你有时间可以看看电影，【心灵奇旅】
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。
1.简单的话语，能感受到你的孤独和压抑，这么多年，你一定很不容易，给你一个温暖坚定的抱抱。
2.首先老师帮您梳理一个问题。这么多年都是为了家人，你是否想过你自己真正想要的是什么？你是否还有什么追求呢？
第二个问题。为了自己的追求，你能做些什么呢？是否还想为自己重新活一次呢？
3.老师相信回答完，您对现在自己如何做会更清晰的思路。
希望老师的回复对您有所帮助，如果您需要更明确的答案和方向。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
您好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。
看了您发布的这条动态，感觉到现在生活缺乏动力，做什么事情都没有干劲，情绪也比较低落。
首先，您内心其实是渴望被别人需要的，每个人都是希望自己是被别人需要的存在，但是被需要也仅仅是我们需求的一部分，人生其实有很多乐趣需要我们自己去探索。
现在不需要照顾老人孩子，也许是一个机会，让您有时间走出去，探索自己新的人生意义，开启下一个好的阶段，最主要的是一定要去积极的寻找，如果觉得迷茫那就千万不要在原地徘徊，往前走一走才能看到不一样的风景。
最后感谢您对平台的信任，希望我的回答对您有所帮助。
您好！我是壹点灵平台心理咨询师贾广波，很荣幸能有机会在此与您交流。
您的觉察是难能可贵的。您以前活着的动力完全都是为了照顾别人，好像自己从来没有需求一样。所以您自己的真正需求一直是处于被忽视、处于不被看见和不被尊重的边缘状态，你从来没有关照自己，甚至没有意识到自己内心还有自己的需求。现在您所要照顾的人都有了自己的生活能力，刚好给了一段属于自己的生活。您当下最核心最关键的任务就是：寻找迷失的自己，然后关照她。等你找到她时，你就知道该做什么了？回顾一下您的历程，她最初是什么样子？你是怎么把自己搞丢了的？
如果有需要，可以和心理咨询师预约时间，在咨询师的帮助下找到那个迷路的小孩。感谢您的信任！
你的付出得到了回报和心灵的慰籍，或许也失去了自己的感受性，可以花一点时间想一想自己从小没有完成渴望做的事情，从那里开始看看是否能找到让自己心安和高兴的动力。
你活着是为了自己
你好，我是壹点灵心理咨询服务者黄开秀，以前都是为了老人，为了孩子，可以想想你还有些什么事没有做的，你还有什么追求，什么兴趣爱好，以前的好友还有不有联系，你可以从这些方面做些什么？
亲，你照顾的人都能好好照顾自己了，唯独剩下你自己没有得到照顾了。这次就从身心好好照顾下自己吧，看看她到底追求什么
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
这是一个歇息期。
因为养育孩子很辛苦，照顾老人也很费心。
当这些都不用自己去花费时间和精力时，人会进入一种空茫的感觉。
您也不必担心，您之后修整完，会产生新的计划的。
我们在被需要的忙碌中醒来，于是开始专注于自己。
相信您会有新的计划，在人生路上再次起航。
祝福您。
我没文化没胆量也没什么追求，只希望家人能平安健康快乐！想的很明白就是感觉自己很孤独不快乐！
你好，我是壹点灵心理咨询师埼钰，没有家人的羁绊，实际上我们可以活得更加自由自在，可能你曾经的一些生活经历，让你没办法去开阔自己的思维，开阔自己的眼界，去培养一些兴趣爱好，但是你现在可以了，你不用再关注自己的儿女，不用再关注老人家是否需要照顾，所以你有了更多的自由时间，感谢您的信任，希望我的回复对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信