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我这是什么心理？
五香
初中的学生中午几乎都在校外买饭，我也不例外，每当我对上陌生的人的视线都会感到心慌，面对收银人员总不敢上前去问或买，在心里安慰自己好几遍或把要问的默念几遍才敢上前去问，面对同学我害怕他们嘲笑很在意自己行为举止，害怕老师点我回答问题即使会也不敢说出来，很孤独
您好，我是壹点灵心理咨询师，也是国家二级心理咨询师，希望我们的相遇是美好的开始，随时随地，只要您需要，我都将尽我所能给予您帮助！
这个年龄段的孩子很多人都这样 ，其实这是自卑的体现，自信点，你买他东西是给他办好事，你是他的上帝，不是向他施舍。
你把你需要面对的人员假设成欠你钱的人，你给他说还你钱是天经地义的事，理直气壮的面对他，慢慢就会好了。
这样经过一段时间的锻炼，你会发现他们态度很好，没啥可怕的，久而久之你可能会购物上瘾的。
我是壹点灵心理服务者张俊昌，希望能对你有所帮助。
你好，我是壹点灵心理咨询师王飞，从你的描述来看，你疑似有点社交恐惧症，这种感觉很不好，肯定给你带来了诸多的烦恼和痛苦吧！
你这样的情况有多久了？是从小就这样子吗还是从初中开始这样？另外你有没有跟要好的朋友？和她们交往是不是没有这些问题？
如果是对于校外陌生的人选接触比较困难的话，可以和同学一起去，人多在一起就不会太害怕了。另外你应该是太在意别人对你的评价所以才会害怕老师点名，害怕同学嘲笑你，青春期的人是会很敏感和在意别人的评价，这是正常的心理现象，但是过度在意的话就会造成不必要的烦恼！而作为一个在校学生，我们的重点是学习好文化知识，增长自己的学习能力，多读书，读好书，让自己充实起来，从书本和学习中寻找更宽广的世界，寻求生活的意义！
希望我的回答对你所有帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者张健涛
对于那些不可避免的人际接触让你觉得紧张，这些又是自己要去面对的，你想做的更好。
人际交往也是一项技能，你可能从小就对与人打交道不擅长，又没有得到锻炼，导致你在这方面表现没别人好，你害怕自己表现的不如别人，就更不想与人接触。
希望我的回答对你有帮助，有问题欢迎私聊我。
啊，很像呐。。
您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，很高兴与您交流。
从描述中能看出当你面对陌生人的时候，对视、交流都比较紧张害怕，有些困难，即使面对同学和老师，也会有紧张情绪，不敢表达，害怕出错，在意自己的行为，是这样吧。你似乎是一个比较敏感，不太自信，又很在意旁人眼光的孩子，对嘛。性格比较内敛的人有时在社交上是会有一些紧张甚至障碍的，能够理解你的感受。
建议您可以尝试以下几种方法来缓解应对社交焦虑：
1、顺其自然法。当焦虑情绪出现时，不要去抵抗、克制、强迫自己不去想，而是顺其自然，有些焦虑紧张也不没什么，你甚至可以大胆的表达，我现在有一点点紧张。
2、实施放松法。在辨别并确认自己有一些社交焦虑后，就要为自己实施放松。可以采用的有“深呼吸放松”和“想象放松”的方法。
3、系统脱敏强迫疗法。刻意给自己制造一些社交机会和情境，比如在大街和陌生人说话，问路寻求帮助等等，通过多次反复的强化训练，你也会发现社交这件事或许并没有之前想象的那么困难。
感谢信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。