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平台承诺 免费退改
如何开导重度忧郁症
漫漫的沛槐
重度忧郁症吃了一年多的药了，到了晚上都会很绝望，很难过，甚至还有S的想法，请问我身边有这样的人怎样可以帮到他？
您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。如果弄身边有这样的朋友，你能做的只有陪伴，让他知道你一直都在。
耐心倾听他说话，试图理解他的痛苦。容忍他的坏情绪。
如果想帮助他，可以看一本书，叫躁郁之心。这本书水平高，写的真实，有很多应对之策。
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
抑郁症是一种非常痛苦的身心体验。例如抑郁者既有拖累家人、亲友的内疚感，又有担心家人、亲友离去的被抛弃感。
而抑郁症的恢复，家人、亲友的陪伴、关爱和呵护亦起着重要的作用。
那么，作为家人、亲友，怎样才能更好地帮助抑郁症患者呢？
我想第一是，尝试从理解的角度和ta连接，而不是总想去改变ta，比如“你这样的思维不对、你应该这样做等等”；第二是，当你尽力为ta做了一些事情，ta还没好转的时候，剩下你唯一能做的事情，就是鼓励ta找医生了。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年6月21日
教他念南无观世音菩萨
想帮他是好事儿 但是也得需要正确的方法，你知道为什么到了晚上 他就会有这样子的想法吗？那是因为晚上的，冷清，黑暗，孤独，无助，包围 了他的内心虽然如何改变对别人内心世界的方法，我不知道 但是让温柔温暖包裹住他的心这个样子 应该会让他好转一些 。