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今天课间英语老师说我问过她的问题大多都是...

我最棒  

今天课间英语老师说我问过她的问题大多都是无用的、确认型的,给我强调“请你自信”。有同学听到 我就尴尬地笑了。英语老师可能是为我好 也可能是我经常这样问让她烦。可是我确实没什么可自信的 当她说到“难道因为一个错误 你的人生就不行了吗?”我就想到我过去在学习上、生活上的错误实在太多太多了;老师可能不希望我问那些无效问题,我也觉得这是我的毛病,但是对我来说那些是我需要的啊 我的方式和习惯不被人接受;而且我确实是上课走神厉害、脑子反应慢会错过很多。
她今天当着别的同学的面这样一说 然后马上上课讲阅读 ,我就走神听不进去了。过几天合班 我真的很想换班 因为同学可能将来再说我坏话和孤立我 老师讲的不好而且我感到尴尬或被压抑
上课时又想起退学的事 说实话之前已经很多很多课因为我自己的原因 想起网上产生的自我怀疑、想起同学冲突、敏感、被劝退的事 已经很多很多课上课时听不了严重到整节课整节课地走神 掉泪

回答
3个回答
吴志慧心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师吴志慧。

从你的这段文字中我看到你因为经常问一些问题,被英语老师认为是无用的、确认型的,并且英语老师当着其他同学的面跟你说这个问题,虽然她强调“请你自信”,但你感受到的是被嫌弃和不被接纳,所以心里很难受。

我看见你说自己犯过很多错,所以不太相信自己可以自信的同时,我还从这段文字中看见你在感知到自己上课听课效果不好的时候,能够积极地想办法去向老师求助。我也是一个工作了十多年的老师,从我对老师们的了解来说,老师是比较喜欢像你这样能够想办法积极改善自己学习状况的学生的。只是,老师事物杂乱,家里、工作有很多压力,加上大部分人都有易焦虑的特点,表现出一些烦躁都是经常的,并不一定就针对你。而是我看见你并没有说老师表现烦躁,而是从老师的话猜测的。但老师的话如果让别人听来,或许会觉得被喜欢呢。

每个人都一样,在一天中都有做得好的事,做得糟糕的事,总能看见自己做得好的事的人就越来越自信,所以建议你试着写写手账,记录每天自己做得好,或让自己开心的事,哪怕每天只记一条让你感觉不那么糟糕的事,坚持一个月,看看自己会有什么变化。

为你加油!

李孟初心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初

能感受到您的焦虑,从您的描述来看,您是一个不太自信的人,在和英语老师的沟通中,她对你的问题表现出了一种不耐烦,同时担心同学说自己坏话,孤立自己。这种不自信以及由不自信引起的过分在意他人的看法,让你备受煎熬。非常理解你的处境。那么你自己本身希望获得什么样的改变呢?

喜欢问确认型的问题,过分担心在意同学对你的看法,都是自身缺乏认同感、不自信的一种表现,由于缺乏,所以想要从他人身上去获得认同感,希望从他人的认同感中找到自信。这种情况的出现,有可能是和曾经成长过程中较少的得到父母的认同有关。学会客观辩证的去看待问题,也许会让你好受些。

感谢您对平台的信任,希望回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。

王宇心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师王宇。

留言很详细地描述了发生的事情和自己的想法,可以看出你在认真的思考自己出现的问题。

老师对你的问题点评让你联想很多,以至于又影响到下一节课的听课状态。而且一连串的想法相继产生,你很在意老师或者其他人的评价。

别人的想法我们无法左右,但是正如你所说的,“那些是你的需要。”为了别人的说法对自我怀疑,学习的精神不能专注,这就好比配合了别人的想法,让自己不开心,也让你陷入了更糟糕的状况。

谁都有可能犯错,用发展的眼光看待那时的自己。所经历的挫折也可以让自己看明白自己的缺点和短板,想想自己的学习目标是什么?把自己心中的苦闷说给信任的爸爸妈妈或者朋友听。你已经把自己的苦恼反应到平台上,也可以寻找平台咨询师倾诉心声。先回归到自己的学习轨道上,找回自己的力量。

希望我的回答对你有帮助。

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