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高考失利，讲真，很烦，不知道复读还是继续...
井井有序的静柏
高考失利，讲真，很烦，不知道复读还是继续上，我想上个好大学，但我又怕明年的成绩不行，让我家长失望……好烦啊
如果是理科，
可以找一个数学老师给你评估一下。如果在数学方面上升的空间大，你就可以决定去复读。
因为其他的都好补，就是数学注重基础。
另外，也要看一看自己的习惯是否能优化。
在习惯方面，心理咨询师可以助你一臂之力。
你好，我是心理志愿者，不管是复读还是不复读，首先你要想清楚你的状态，复读需要有强大的心理素质，不要有过大的心理压力，心态放松，但是复习要认真，切不可只关注结果，天天操心第二年的成绩是否能达到自己的目标，关注当下的每一天，才能有好的结果，不要去想我复读行不行，能不能考上我理想的学校，整天忧心忡忡。如果不复读继续选择一个自己喜欢的专业，在有兴趣的事情上投入的学习，将来也有成就。
你好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。
看了您发布的动态，高考失利真的一件很让人难过的事情，你很想考一个好的大学，现在很纠结自己要不要复读，你其实很怕再次失败。
首先，你的目标是什么？你最想要什么？其次，想想你最害怕的事情，你所忧虑的事情是不是还没发生，所以你在为还没发生的事情担忧？
因为害怕失败，你要阻止自己做这件事吗？那么考好学校的这个愿望肯定不能实现了，不尝试就没可能，尝试也许会失败，但也有成功的可能。
我是壹点灵心理服务者李志亮。
看到你的描述，你现在想考上一个好的大学，同时又担心成绩不好让家里人失望。所以现在感受到烦恼和困扰。如果一直看着这两个点确实会产生持续无助的感觉，想考又怕考不好让家里人失望，仿佛只有这两个循环了。这时候我们还可以做些什么呢？能不能先跳出来看看自己能不能找到提高成绩的思路。如果你知道自己怎么样能做到提高成绩，那就复读，如果还不知道怎么做，不是很确定，那就想想清楚要怎么做，能不能制定一个计划提高成绩。知道你现在会有很大的压力，但是如果明白怎么样能做到，那就要有勇气去争取更好的未来。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务工作者何洁芬，
高考成绩出来了，不在自己预想的分数上，你自己感到困扰和烦躁，同时猜想着家长可能的失望，产生情绪困扰和压力了，老师能感受到你此时此刻的焦虑和不安。
就在刚才我有幸观看了朱浩亮老师题为“阳光心态幸福人生：自我情绪与压力调试”的课程，在此我想分享课堂上朱老师关于调控情绪与压力的一句话“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全——接纳人生的缺憾，看远点”。理解朱老师这句话的意思是用坦然的心态去接纳我们在成长过程中的一些遗憾或者缺点，再过个几年回头，会看到不一样的人生。
建议你接纳当下的自己，接纳考试结果，无需过多地去猜想父母或者其他人的想法，尝试坦诚与父母进行沟通，可以跟他们表达自己此刻的心情和想法，相信在阳关心态之下做出的选择，通过你的努力、坚定地前行，期待更接近你自己设定的理想目标。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵平台的咨询师 。感谢你信任我们平台，并且为你服务感到很高兴 。你讲述了你高考失利 ，对复读有纠结，矛盾的心让你烦，麻烦的不得了，因为你有责任在身，生怕复读后再次考砸让父母失望。于是不知道该如何是好。我懂你的难处，可是这个问题谁都不好说，谁也替你做不了主。首先你要活在当下，不要考虑未来如何如何。如果决定了就做好每一件事活好每一天，尽力了，结果随缘吧。谋事在人，成事在天。你说呢？问问内在的自己，他会给你一个答复。同意我的分析吗？等着你的回复。