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性子太急，有没有什么办法，改掉急性子呢？
落落大方的高岑
性子太急，有没有什么办法，改掉急性子呢？
您好，我是壹点灵的心理服务者孙阳春。很高兴能回复您。
脾气急躁让您生活和工作中遇到了一些麻烦。急性子有时说话心直口快，容易得罪人。凡是要求速度，质量很可能没法保证。非常能理解您对自己急脾气的担心。感觉肯定特别焦急的想改变。但是急性子也一样具有很有优秀的特质，比如：执行力很强，办事不拖沓。容易给人一种真实坦率的感觉。很容易把握住机遇等等诸多优点。所以您不必过于担心自己的急性子。如果我们想要表现的更沉稳一些，可以尝试培养自己的幽默感。从一些小事情开始学习放慢自己。还可以进行冥想训练等方式。来达到缓解性子过急带来的负面影响。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助。如有疑问欢迎私信。