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我该如何摆脱这种影响？
英俊潇洒的运华
因为我的朋友和我的兴趣爱好不一样，他甚至经常发表对我的兴趣爱好感到不屑不耻厌恶的言论，在之前，我去迎合他的时候，也会假装接受这种言论，而之后我跟他的关系越来越好，受到他这方面的影响就变得很大，我发现我对我原本的兴趣爱好感到越来越淡薄了，在我去做我原本喜欢的兴趣爱好的时候，总会想到他贬低的话语，但是他强加给我的他的兴趣爱好，我也不喜欢，导致我现在对什么都没有热情，我这个到底该怎么解决呢？
您好，您需要咨询还是倾诉呢，如果有需要，可以私聊我
从你的描述来看，似乎你比较容易受到他人的影响。提现为你的情绪的变化，你能觉察出来这不喜欢的背后有着怎样想法吗？
搞清楚情绪、想法和行为之间的关系，或许你的这个困惑就得以解决了哦。
我在我上一个问题就问了我和我朋友的关系，我从喜爱，期待友情，愿意附和他的爱好，到对他的厌恶，有关于他的一切事物都会烦躁，这可能就是我不喜欢他的爱好的原因，我现在想摆脱他对我的影响，但是我不知道该怎么做。
你好，由于自己的兴趣被朋友贬低，并迎合对方去从事对方的兴趣，情绪体验不良，于是想了解自己出了什么问题，如何改善。从过程看是自我的主权受损，显示自我强度降低，容易被他人干扰自我意志，可以考虑做自我强度修复咨询。
你好：我是壹点灵平台的一名心理工作者。
你和朋友的兴趣爱好不同，你的朋友对你的兴趣爱好不屑甚至是厌恶，还把他的兴趣爱好强加于你。你为了维持和他的关系，迎合他。后来你俩的关系越来越好时，你觉得对自已原来的兴趣爱好淡了，也接受不了朋友的兴趣爱好。你现在对什么都没了热情。
从你的描述中感觉到你为了建立一份友情付出了很多，现在的结果却是你失去原来的兴趣爱好，对什么都失去了热情。这是一种糟糕，消极的情绪的情绪体验，时间长了会严重影响你的心理健康。
一份友情首先是两个人是平等，互相尊重，互相理解的，因为你过分迎合他，让他角色越界甚至主导你的兴趣爱好。
现在你首先和他保持一定距离，减少他对你的控制影响。
调整你自已的情绪，可以适当运动，享受美食，旅游等让自已可以有好的情绪体验。等你的情绪好了再重建自已的兴趣爱好。同时也学习一些交友的技巧。
希望我的回复能对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心里服务者金珊珊，很高兴回复你的问答。
我非常理解你的感受，你在自己喜欢的事情上被朋友反对，心里不愿意可是却长期没有反驳，只是违背心意的去迎合对方，并且在长期的相处模式下，你自己心里甚至也渐渐认同了对方的话，让原本是你本意的兴趣爱好，在相处时似乎像对方反驳打压你的那样，这让你非常的苦恼，很想回到当初的兴趣爱好，可是却不知道怎么办，非常的无力又无奈。
在你和朋友之间，如果你和他之间有一种力量，你觉得是你的自我核心力量强，还是朋友的自我核心力量强呢？你似乎更容易会受到朋友的影响。会不会对自己喜欢的事情，想要反驳的事情会一种无力感呢？
你已经意识到这些对你生活的影响了，这是进步和改变的开始，这一点非常棒。老师给你几条建议，仅供参考，希望能对你的生活提供帮助。
第一，改变自己我认知。你朋友说的话似乎对你的生活已经造成了影响，你朋友说的话一定是对的吗？那么，你不妨想一想朋友说的话，问问自己，朋友说的话是对的吗？如果不对，为什么不对呢？你有证明朋友不对的理由吗？如果有，越多越好。如果你觉得朋友说的话不对，你会从你的反驳和思辨的过程中得到一个新的想法。每次在做自己喜欢的事情的时候，如果这样的想法再影响你，你可不可以告诉自己你新的想法呢？
第二，你会不会因为附和，没有反驳对方而烦恼呢？如果你觉得改变自己的附和，反驳对方有难度，如果你再次遇到朋友打压你的时候，可不可以不直接付出行动去反驳对方，而是在心里强化自己的想法，反驳对方呢？这样会不会容易一些呢？你可以试一试，这样是不是可以让你可以保留自己的想法。
第三，你可以用积极的心理暗示去强化自己的核心力量，你想成为一个什么样的人呢？如果你暂时还达不到，你可不可以常常在心里默念，我是一个**的人，我可以成为一个**的人，多给自己一些积极的心理暗示呢？
希望我的回复能对你有帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
看到你发现自己的兴趣爱好，因为受到朋友负面评价的影响，越来越淡薄，现在对什么都没有热情。我能理解你刚开始为了迎合朋友只是佯装接受这些言论，但随着你和朋友关系变好，你发现自己真的受到他影响，你觉得很迷惑和迷茫，不知道怎么找回原来的热情。
虽然你刚开始并不是真心赞同，但你们关系变更好后，脑海中忍不住会浮现他的话，看得出你很喜欢且重视这个朋友，两个人大部分时间也相处得非常融洽。所谓爱屋及乌，正式因为你对他是认可和喜欢的，所以你容易在潜移默化的过程中，慢慢将他的评价内化为自己对自己的评价。因此，你感觉这些贬低的话语不是你真心所想，但是很难摆脱它们的影响。
建议你不妨思考下，和一个人做好朋友，必须认可他所有的观点吗？如果对他表达出不同的观点，对你们的关系来说意味着什么？在你的记忆里，是否和朋友表达过与之相悖的想法？后来你们之间怎么样了？其实友谊要长久，真诚是非常重要的，向朋友敞开心扉把，毕竟获得朋友的同时，也不能失了自己。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。了解到你在交朋友时为了建立情感，迎合讨好对方却忽视自己的需求与感受，你害怕说出不同意见会失去朋友，时间久了，内心压抑的需求长久得不到满足，就会有愤怒，压抑的热情也许因为压抑的情感也会变得消失。
慢慢理性学会表达自己的想法与感受，尊重彼此不同意见，做到“和而不同”。
找回原来的自己，包括做过去喜欢的事，也可以寻求新的兴趣爱好。
感谢你的信任，希望我的建议能够帮到你，如有疑问欢迎私聊我！
您好，我是壹点灵心理咨询师罗老师，很高兴回答您的问题
和朋友的兴趣爱好不同，你的朋友对你的兴趣爱好不屑甚至是厌恶，还把他的兴趣爱好强加于你。你为了维持和他的关系，迎合他。后来你俩的关系越来越好时，你觉得对自已原来的兴趣爱好淡了，也接受不了朋友的兴趣爱好。你现在对什么都没了热情。
理解你刚开始为了迎合朋友只是佯装接受这些言论，但随着你和朋友关系变好，你发现自己真的受到他影响，你觉得很迷惑和迷茫，不知道怎么找回原来的热情。
朋友交往两个人是平等，双方互相尊重，互相理解的。如果一方过分迎合对方，让他角色越界甚至主导你的兴趣爱好。现在你首先和他保持一定距离，减少他对你的控制影响。
调整好自已的情绪，等你的情绪好了再重建自已的兴趣爱好，同时也可以学习一些交友的技巧。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心里服务者袁雪莲，也是国家二级心理咨询师。
从您的表达当中可以看出来，您因为自己和朋友的兴趣爱好不同而产生了苦恼，刚开始您为了迁就朋友的爱好，不惜伪装自己，却并没有得到好的结果，渐渐地也迷失了自己。你的描述多数是情绪词，停留在对事件的情绪和态度上，很少有关于事件的层次和细节的描述。
你可以从三个方面调整，1.与自我进行深度交流，明确自己的人格特点2.积极接纳，3.尝试心理暗示的方法强大自我的信念。
如果有不清楚的地方，可以私信我
您好，我是壹点灵心理服务者王悠悠，在这里遇见你~
根据你的描述老师了解到，朋友经常对你的兴趣爱好感到不屑，或说一些厌恶的语言，之前你会去迎合他而假装接受，现在慢慢的，你对原本的兴趣爱好越来越淡薄，而朋友强加给你的兴趣爱好也不喜欢，从而导致你做什么都没有热情，不知道该怎么办，老师非常理解你心里的苦闷与无奈。
首先，刚开始的时候，是什么让你去迎合朋友的观点而假装接受呢？或者说，面对朋友的态度，你没有力量去反驳他，在朋友面前，你的核心力量会比较弱一些，所以比较容易受朋友的影响。
但是现在你已经意识到问题了，您现在对什么都没有热情，朋友强加给你的兴趣爱好，不是你本身的兴趣爱好，所以在内心里你是不喜欢的，不喜欢当然就没有更多的兴趣，没有兴趣而导致你做不好这件事情，做不好的事情会给人带来挫败感。而你去做原来你喜欢的兴趣爱好呢，朋友贬低的话又经常出现在你耳边，所以呢，这种贬低的话加上挫败感，导致你现在对很多事情都没有兴趣。
所以呢，老师给您提供几条建议，首先呢，是对自己的认知，每个人都是一个个体，都有自己兴趣爱好的权利（只要不是违法违纪的），任何的兴趣爱好没有高低贵贱之分，只有喜欢与不喜欢之分，我们做自己喜欢的事情，才会有动力，有激情，同时也会收获快乐与成就感。其次是对朋友的认知，朋友之间应该是相互信任与相互尊重的，朋友对你的兴趣爱好的反应，你内心里其实是不接受的，并且现在已经影响到了你的生活，那么合适的沟通是必不可少的，互相尊重，互相理解才能让友谊走得更远。第三，可以用心理暗示法去强化自己的内心力量， 你只是没有做好你不喜欢的事情，其实你是一个很优秀的人~
希望老师的回答可以帮助到你~