专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自我厌烦，容易幻想，容易产生悲伤
匿名
我很容易自己一个人陷入悲伤的情绪，思想也天马行空，但我比起现实生活，还是更喜欢活在自己的想象或网络世界，但每当别人犯错我看见是我接触过的人，尽管我不知道他犯了什么错，但我还是在心底归咎成了我的错，我不喜欢倾诉，喜欢一个人待在，默默的哭，自己每天胡思乱想的，我也被生活中的某些事压的感觉喘不过气，明明不喜欢烦躁的，结果自己在别人面前风风火火，满脸都是笑意，感觉自己每天都过得很好，每时每刻都笑的出来，在自己面前笑也笑不出来，一天天活在自己的悲伤之中，现在的我越来越讨厌自己，厌烦自己，有时候还会想，是不是自己消失了事就不会这么多，这么杂，会让我身边的人更轻松一点......
您好！我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能回答您的问题。
您有很好的自我觉察和自我反思能力，你了解自己的心理状态，通过在平台的言论似乎对您的情绪能起到缓冲作用，但依然感觉自己的内在有很多的声音还没有出来，这些似乎阻碍了你去寻找对自己的认同感，那些会远离你的东西是什么？你内在渴望被听到的声音是什么呢？你很适合通过心理咨询的方式来帮到自己找到自我认同感，建议你找专业人士帮自己。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。