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来到了一个新的单位，对人对事都比较陌生，...
电如火龙的银耳
来到了一个新的单位，对人对事都比较陌生，老是感觉和别人处不好关系，来了这么久了，一个知心朋友都没交到，害怕老板不喜欢，害怕主管不喜欢，害怕交不到朋友，不知是怎么了？
是什么让你有了这么多的担心?
你好，我是壹点灵心理咨询师李金凤。从你的描述中我感受到现实状况中你的挫败和焦急，对未来的发展感到不安和无助，也能感受到你对这份工作的在意，你的内心体验是怎样的呢？
能跟我说说了“老是感觉和别人处不好关系”是从什么时候开始的，有什么外在表现吗？发生了什么？以前有过这样的感觉吗？别人是指谁？为什么不是别人？处不好关系给你的影响是什么？这个影响和你现在的痛苦有什么关系吗？
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
自从借了婚以后，就变成现在这个状态了。
你好！我是壹点灵心理服务者李月馨。
看到你在新的工作环境中，如履薄冰的看待职场中的人际关系，是不是有些紧张，或许某些时候还有一丝“交流僵硬”吧？不知道你进入这个新公司多久了，了解公司的企业文化吗？
其实，进入一个新的环境，大多数人都会和你一样有这种感觉，在一定时期内“独来独往”（行动和内心感触），不能够快速融入。如果幸运的遇到一个开朗的同事，可能会化解一些尴尬，但是如果没有那样的同事也不要担心，因为你对其他同事来讲也是个需要了解的新同事，大家都会给彼此一个“观察期”是不是。
希望我的回答能够帮到你，也欢迎私信我，咱们聊聊职场那点事~~~
你好，我是壹点灵心理咨询师。
看完你的描述，感觉到你内在的担心和不安。你说来到一个新环境，害怕不被领导喜欢，害怕交不到朋友。最后你问自己是怎么了。
其实，你的一系列害怕来自于自卑感。在内心深处，你不能够确定自己是不是足够好的，也可以说你内心深处也认为自己是不好的，这样的想法带给自己很不好的感觉。
为此你需要外界来给到你喜欢，不然的话，你会自我感觉很糟糕。也就是说你的内心缺乏对自己的稳定认知，自己是怎样的人，好或不好，需要有外界来确认。
有本书《被讨厌的勇气》不妨一读。
在网上可以读吗？这个书
你好，能多说说“逼疯了”吗？能感受到很强烈的情绪却无法表达。