专业的心理服务
平台承诺 免费退改
冲孩子发完火心里很懊恼，后悔，可是又能怎...
富富有余的辰锟
冲孩子发完火心里很懊恼，后悔，可是又能怎么办呢，我到底该怎样活着
爱孩子，爱自己，加油！
欢迎通过咨询，或者自助来学习一些和孩子沟通的技巧、情绪管理等。
可以通过咨询学习管理自己的情绪，对孩子平和包容。
你好，我是咨询师王宇。
什么原因让你对孩子发火?孩子多大了呢？随着孩子日趋长大，作为家长，如果能很好的了解孩子的需求，给到他精准的爱，那陪伴孩子长大的时光也是自己的一种成长体验。如有需要，欢迎私信。
希望我的回答对你有帮助。
你可能需要反思一下，是不是经常控制不住自己的脾气向孩子发火，如果是的话，这就是你自身的问题了，长期下去会给孩子造成心理压力、甚至创伤。
如果自己无法调整，可以寻求专业咨询，深入分析自身的问题点，积极改善，促进良好的亲子氛围，获得自我的成长。
在看到你的这条动态之前，我也跟孩子发了火，所以我特别能理解你此刻的心情。后悔肯定有，所以事后需要情感联结。
你好：我们看到，我们生气，于是我们不知觉无意式的进入状态，过后我们会后悔。
我们也想改变，但我们做起来很难。
你还是你，我还是我，就像我们大家都来到了壹点灵平台。
现象，我为什么要发火，小孩为什么让我发火，感受、体验是什么？
一个人内心的变化，是他的感受与体验。
我的感受是什么？我的体验是什么？他是我内在的小孩自己吗？我不知……。
也许吧、想要吧。如果你需要我愿意倾听你陪伴，感谢你对1.0心理平台的信任与支持，我是1.0心理咨询师魏铭。谢谢。
你好，我是壹点灵心理服务者胡延红，很高兴回答你的问题。
听起来你有些纠结与迷茫，控制不住情绪对孩子发火，过后又会懊恼后悔，同时又很无奈，好像被困住了。
现在我们周边的环境里充斥着各类文章信息，如何控制自己的情绪，如何做一个好的父母，这些其实给父母们带来很多压力。
我能感受到你多么想做一个好的父母，当认为自己做不好时又会多么自责。
我希望你可以先不要苛责自己，每个人都会有情绪失控的时候，偶尔一次的发火可能也不必然会给孩子带来巨大的伤害。
当你能照顾好自己，安抚好自己的情绪，再跟孩子做情感上的交流，安抚孩子的情绪。
对自己接纳更多，或许更有利于你跟孩子更融洽与更和谐的互动。
希望我的回复对你有所帮助。