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我无语子 怎么会有这种人亲戚 在她眼里 ...
匿名
我无语子 怎么会有这种人亲戚 在她眼里 不会扫地 不会干活 不会做饭 就是白读书了 真的很压抑 是她说话不经过大脑 张开就来 还是我太敏感 反正每次她一说我就觉得自己好失败 什么都不是 真的压抑！！！救命真的想逃离 但是又不得不被迫留下 或许是我不够强大 是我敏感 内心脆弱 或许她也是对的 只是我现在接受不了 只要我足够冷漠 难过的就不是我 你爱怎么说怎么说 只是希望我不在那么受伤 呜呜呜 心疼自己
你好，我是壹点灵的心理服务者陈欢。
亲人对你经常的批评和指责，让你很难受，很压抑。对于对方的评价你有矛盾的想法，一方面，你不认可他的说法，另一方面，你认为也许对方说的是对的。现在的你不知道该怎样去应对这样的状况。想逃离，但现实不允许。自己默默承受也是很艰难。
能感受到你的委屈和愤怒，同时也有一种无能为力的感觉。我们每个人多多少少都会在意别人对自己的看法，尤其是亲近人的评价对我们更加重要。对于指责自己的人，我们想离开，但由于是亲人，我们还要保持一份关系存在。这样矛盾的想法和情绪，如果其他人遇到这样状况，也一定会像你一样，特别的纠结和难过。
不知道你说的亲人是谁呢？对方指责批评你，只是因为做家务的事情吗？
当对方指责你的时候，你就会觉得自己好失败。你好像认可了对方的说法，但不会扫地做饭，并不代表你在其他方面也做不好，并不能说自己是失败的。只不过是在家务这方面，你没有做过，不熟悉的事情当然做不好，以后肯定慢慢会好。
同时，你会给对方的指责，给一个合理化的解释，是(因为自己太敏感了）。可能把责任放在自己身上，可以给和对方继续保持关系，找一个合适的理由，毕竟现实中你无法离开。所以我想，你可以把(自己脆弱敏感）当成是一个合理的解释，但你要清楚的知道，其实你并不是对方所说的那样。
有几个问题，你可以好好想想。你对自己的评价是什么？当别人错误的评价和批评你，你该怎样应对?如果没有可行的对策，应该怎样调节自己的心态?以前有没有好的应对办法，可以用来借鉴?
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有些帮助。如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点零心理咨询师张遥。
亲戚说话不过大脑，张口就来，认为不会扫地，不会干活就是白读书了，你每次跟她在一起，你会觉得自己很失败，我感觉到你的委屈、愤怒和自我批评，你认为只要自己足够冷漠，就能够减轻受到的伤害，同时希望保护自己不要再受到伤害。
她的表现显示出了她并不会友好的与人沟通和相处，她不会尊重别人，我想知道，你可以拒绝跟她接触吗？如果你拒绝跟她接触，会发生什么呢？
感谢你的信任，希望能够帮助到你。