抑郁症最严重的时候，生活都不能自理，刷牙... 不约而同的璇锐 2021年08月25日 09:20 IP属地: 河南 抑郁症最严重的时候，生活都不能自理，刷牙洗脸梳头洗澡，一切都很累，很累，那时候特别邋遢，不知道自己怎么熬出头的， 被浏览657次 回答
您好，我是壹点灵心理咨询师许奇
从你的情况来分析，考虑抑郁症这方面病情也比较重，应该及时治疗的。
意见建议：建议及时到精神专科门诊去看看，在医生的指导下正规抗抑郁治疗，如果没有问题可以在壹点灵心理平台找了解，此外，平时要安排好患者的日常起居，生活有规律，每天要有固定的运动时间，还要安排他做些适合的事情，或者工作，在工作中发现他的优点，及时表扬和鼓励，帮助他树立自信心，帮助他协调与亲友之间的关系，帮助他培养一些健康的兴趣爱好，这样的话，患者的康复就会快一些了。祝健康。