问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我昨天上班的时候在想一件事

独孤1X  

这件事我去年也在想,经常的想,但是我描述不出来是什么?

但是一直在我脑海里,有时候我会想自己的大脑里长了什么东西,有时候我会想自己放弃自己了,有时候特别想去医院看看医生,我只能逼着自己一次就给自己治疗好,因为谁也付不起高昂的治疗费,今年26岁,18年左右去精神科住院了,目前一直在在吃利培酮和丙戊酸钠这两种药,当然我依然觉得自己有病,觉得没有被治疗好,因为我放心不下,我想一下子就给我治好,我特别喜欢跟人聊天,但是从来没有人跟我聊过了,我上技校的时候有一个人和我聊天,我记得他对我特别好,我住院因为我被人打了头部,后来就特别难受被送到了抑郁症科,过了几年现在找了个保安的工作,我觉得我的人生就这样了,不敢前进,我对我的人生没有信心,我一直希望有人和我聊天。

回答
2个回答
魏勰亮心理咨询师

这些不愉快的经历也许让你变得小心翼翼,变得不敢去做一些事情。但是你能正视自己的困扰,能去想办法解决就已经迈出了最关键的一步,在你体验的过程中会有一些好的体验给你带来影响,那么或许可以用勇气啦

王瑶琪心理咨询师

你好,我是壹点灵王瑶琪,很高兴为你解答。

从您的表述中,看得出您现在比较苦恼。因为之前的遭遇,影响到您现在的生活。对社交也产生了恐惧,看得出,您现在特别需要人关心。先给你一个拥抱。

建议您,可以再工作中找同事聊天,下班可以选择聚餐,拉进彼此的关系。也可以再社交平台上,选择合适的朋友,敞开心扉的聊天。这样慢慢从线上走到线下,可以让自己有更多交朋友的方式,也可以选择一位专业的心理老师,帮助您。

祝您早日摆脱社交问题,回归到自然的生活状态。


感谢信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,可以私信。

心理咨询案例更多

相关文章推荐