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您好！您希望自己有所改变是吗？如需帮助可私聊
您好，我是壹点灵心理服务者庞宇佳
您发出这段简短的信息，里面确承载了很多信息，您首先说明了自己的年龄，这个信息对您意味着什么，您开头就把这进行了说明？您说明了自己的性别。从这些信息的表露，能感受到您特别希望被看见，被了解，如果有人愿意去了解，您会把自己更多的信息分享对方。这从您的这段表述开头就能感受到。
您说朋友不多，就是说是有几个朋友的，从前面的描述感受到，这为数不多的朋友是很珍贵的，因为他们应该是更了解您的，认同您的，其实您对朋友的选择也是比较有条件的，至少如果您感受不到他们的友好，比如“我觉得他们不咋喜欢我，出去玩不叫我”，遇到这种情况，您是不会主动和他们发展关系的。所以，您更感受到对方对您的认可，是您选择主动交往的一个很重要的因素，如果不符合这个条件，可能您就对其关闭了友谊之门。
您来发出这样的一条信息，能感受到，您内心是希望被看到、被了解的，是希望打破所谓“恶性循环”的。
当您完成以上这段描述，您的心情是怎样的？和写这段描述前有什么不同？您看到自己内心的那份需要了吗？
对于那些曾经的朋友，您从他们那里得到哪些积极的反馈呢？他们是怎么给与您积极评价的呢？您怎么看自己？自己的优点都有哪些？
希望我的回复能帮到您，感谢您的信任！
其实我不好意思说我没朋友，实际上我没朋友
年龄不是问题，关键是心态，是你自己表现出不愿意随集体活动，先自己主动，慢慢融入大家
您好，我是壹点灵心理服务者王永芳，很高兴和您交流。
从您的描述中获得，您是一位单身女生自己觉得朋友不多，出去玩他们也不叫你，因此您觉得他们都不喜欢你对吗？所以就自我封闭是吗？感受到了您有些孤独，同时也有一些期待，有些想跟别人分享你的故事，但是就是担心别人不接受您是吗？可能因为您的这种担心，使你不敢去主动邀请别人和您做朋友迈出第一步。
可以尝试想一下，有什么值得您骄傲的地方，或者您比较优秀的地方，来增加自信心，学习一些人际交往方面的知识。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你说自己朋友不多，因为你觉得别人不是很喜欢你，发现她们出去玩也不叫你，你不明白为啥会这样，因此更不敢和她们交往，变得更自闭了，这样形成了恶性循环。是这样吗？
是
跟你一样，现在有没有朋友都无所谓了。因为我从小就没朋友，习惯就好
加企鹅1.4.9.1.6.8.9.1.2.5