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我好烦啊怎么办?

匿名  

好想放肆一下自己,好烦啊,好想睡一觉什么都不管了,好想吃好多东西,一边吃东西还可以睡觉什么都不用做

回答
6个回答
宋煜心理咨询师

似乎你有很多压力,能说说吗?

刘毅心理咨询师

遇到什么事情让你如此不安?你需要调整目前的状态,释放你的情绪!

周奕蓉心理咨询师

那就满足一下自己。烦的话可以说出来。

田靖宇心理咨询师

可以彻底按自己所想的去做,放松一下,也许心情就不会有那么糟糕,然后再回到生活的轨迹

张仁军心理咨询师

您好!您是不是可以先按照您心里想的去做呢?

卜彬心理咨询师

可以啊!
宠自己一下下吧。

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