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为什么我喜欢的人跟我在一起却突然喜欢上了...
谆谆教导的梨子
为什么我喜欢的人跟我在一起却突然喜欢上了别人，这是为什么是我不够好吗
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
在感情上我们确实不能左右对方的选择。能够看得出您付出了很多情感，也很爱对方，已经相处一段时间了，您一时之间也很难割舍。遭遇了这样的背叛，虽然很受打击，您还在积极反思自己，说明您也有改变的意愿。
在相处过程中您是否察觉到两人的关系出现变化呢？如果早些沟通会不会好一些呢？您现在打算做怎样的调整呢？
很高兴回复您的问题，希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。
这个不一定是你的原因呢，需要具体分析
您好，我是壹点灵心理服务者施虹伊，很高兴能为您解答。
通过您的描述，感受到这段感情因为对方的另择新欢让您产生了自我怀疑和自我否定的负性思维和负面情绪。在亲密关系里，对方的离开和变心都会让我们不禁去想，是不是我哪里不够好所以对方才要离开？它让我们不断放大对自我不足的部分的审视，让我们看不见自身好的一面。
关系是一种双向的选择，我们无法决定让谁永远留在我们身边，也无法绑住对方阻止对方离开我们。当一个人离开现有稳定的关系，奔向一段新的关系时，那个人一定是觉得对方更符合他的需求，更能给他想要的，而不是我们本身不够好。比如，一个人喜欢太阳，后来却喜欢上了星月，您说太阳和星月哪个好哪个不好呢？
离开一个人有时不需要强大的理由，或许是一时新鲜，或许是就想重新选择了。这个时候，对于被留下的那个人而言，重要的不自我怀疑自我否定，不去想是不是自己不够好而让导致方离开，不妨尽快梳理好情绪，想想我们在这一段关系中是否获得了爱和滋养，是否获得了好的经历，通过这段关系我们成长了什么，又能够给未来的关系带来什么样的经验和意义。
如果一段感情，让您反复沉浸在自我否定和怀疑的情绪中，或许这并不是一段很好和值得的关系。好的关系，一定是彼此奔赴彼此滋养彼此欣赏和吸引的。
做最真实的自己，会有懂得和接受全部的你。让那个离我们而去的人走吧，谢谢他的离开，让我们能够更早一步接近真正欣赏自己的人，让我们离幸福更近。人身边的位置很小，有人有才会有人能进来，您说对吗？
希望我的回答能够对您有所帮助，祝好！