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觉得自己没有用怎么办没有人生价值怎么办
陈铭生
觉得自己没有用怎么办没有人生价值怎么办
您好 我是壹点灵心理咨询服务者王小婷
您感觉自己没有用，也没有人生价值，是发生了什么事情导致您觉得自己没用呢？
祝好
希望我的回答能对您有所帮助，有其他疑问的话可以私聊
你好！我是壹点灵咨询师曾仁宏。
觉得自己一无是处！是很多人都会出现的感觉。有些人让自己继续消沉下去，另外的人选择让自己振作。
听起来，你很想让自己摆脱这种无力的感觉，只是没看到方法，是吗？
因为不知道你的状况，无法提供进一步建议，你愿不愿意多说一点，关于自己目前的情形，或者也可下单来谈。
您好，我是壹点灵心理服务师墨竹～看到你的描述，觉得自己没用没价值……感受到此刻你有些沮丧其实我们每个人都会在不同的情境下有过类似的感受，不要气馁，是最近发生什么了吗～加油！希望回答对你有所帮助！谢谢～
您好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴回答您的问题
觉得自己很没用，能感受到您目前的失落，可是内心仿佛又有着另外一个自己，想去突破这些，您可以和我具体聊聊嘛？是什么让您感觉这样，这种情况持续多久了，别担心，我们一起探讨下，我会帮助您，我在这里等您。
您好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴回答您的问题
觉得自己很没用，能感受到您目前的失落，可是内心仿佛又有着另外一个自己，想去突破这些，您可以和我具体聊聊嘛？是什么让您感觉这样，这种情况持续多久了，别担心，我们一起探讨下，我会帮助您，我在这里等您。
您好，我是壹点灵心理服务者陈冠西，很荣幸能回答您的问题。
看了你的描述，尽管简短，但我能感觉到你被这样的沮丧和挫败感困扰了很长时间，这段时间你一定很辛苦，很难熬吧？
我想知道是什么让你产生了我没有用这样的感受呢？其实很多人在面临挫折或否定时，都会产生和你一样的挫败感，出现这样的情绪都是很正常的。
虽然我不知道你经历了什么，但依然可以强烈的感受到你对自我成长的渴望和自我价值的探寻。很多时候我们都容易受困于自己的想法，脱离当下与自己的想法和感受作无效的斗争，我们都需要战胜生活中遇到的相同的挣扎，比如说我没用。所以说很多时候我们认为的不好，没有用，也许只是我们看待它的方式角度不一样。那你认为的有用的人是什么样的呢？
我想告诉你的是，人生价值是你自己的选择，是你自己赋予给自己的。你可以尝试着通过以下的方式去调整自己：
第一，当再有这样的想法从脑海中出现时，告诉自己，我有一个想法，我没有用。记住，这只是你的一个想法而已，并不代表真实的你自己。第二，可以想象一下，当你寻找到了人生价值之后，你会是一种什么样的状态，你的生活会有什么样的变化？第三，如果可以，尽量寻求一下专业的帮助，做一份心理咨询，做个人生职业生涯规划，相信一定会帮助到你，当然了，如果你觉得可以，也可以自己来做。
感谢您的信任，希望我的回复能够帮助到您，如有疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者马欣。
从您的留言中，您说您感觉不到人生价值，您在您的家庭中，您在他们身边，一个关心一个问候这都是价值，您在社会中，认真工作或者学习，对社会对学校都是有些付出的价值。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，发生了什么让我们这样认为自己呢，觉得自己没有人生价值会很迷茫的，似乎觉得自己和什么都不搭边一样，也会羡慕别人，越这样想就越迷茫自卑闹心，需要帮助可以与我私聊咨询