问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理咨询的意义是什么

Summer  

我不知道心理咨询的意义 说完了原生家庭的痛苦和生活的困难 就会更强大吗 我感觉离开了心理咨询生活还是一样的难 我突然觉得生活没有希望了

回答
6个回答
徐靖磊心理咨询师

咨询最大的意义是让人改变,所以面对每个带着自己问题的来访者时,我们都会想他倒地想改变什么,你觉得你想改变什么呢?

Summer普通用户

我想改变我现在不好的处境

徐少新心理咨询师

人生就是经验累积的过程,有的人把痛苦的经验累积起来,所以他很痛苦,有的人把快乐的经验累计起来,所以他很快乐!其实每个人都是痛苦与快乐的集合,关键看你收集了什么!

徐少新心理咨询师

心理咨询的意义就在于改变来访者的集合

李金龙心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务者李金龙,很高兴回复你的问题。

可以看出,你一定遇到了一些问题,也一定有很多负面的情绪困扰着你。

作为一名心理咨询师,我向你介绍一下关于心理咨询的一些事。

心理咨询是一种帮助人们自我指导的高度艺术,是一种有爱心,有技术的专业,在心理咨询工作者与咨询对象的合作过程中,促进咨询对象的身心健康发展。

具体的讲,心理咨询的意义有如下几个方面:
1、帮助人们正确认识自我和周围世界,拥有完善的认知体系,避免因为错误归因而导致种种失败。
2、教会人们如何管理自己的情绪,拥有积极稳定的情绪,避免罹患各种情绪障碍,如抑郁症、躁狂症,歇斯底里症等。
3、帮助人们完善人格、摆脱自卑自恋自闭等不良心态,从而更好地投入到学习,工作和生活中去。
4、帮助人们恢复爱的能力,学会幸福的工作,生活和爱。
5、帮助人们摆脱失业、失恋、离异等造成的痛苦,使人们学会应付生活挫折的方法。
6、矫治各种人格和神经症。
7、帮助人们度过人生各个发展阶段的种种危机。
在现代生活中,没有心理问题的人是不存在的,只有轻重缓急之分。任何人在任何时候,都有可能遇到冲突、挫折,产生愤怒,焦虑,导致心理失衡,甚至酿成疾病。当人们产生心理问题时,往往很难跳出自己的逻辑圈情绪基调,家人,朋友,同事等因与当事人关系密切且大都主观看待问题,难以给以有效调解。此时及时进行心理咨询,才是明智的选择和正确的途径。心理咨询的专业工作者,接受过专业训练,具有必要的心理学、医学知识和综合运用心理咨询理论与方法的能力,尊重、保护来访者的个人隐私,更不会歧视来访者。心理咨询就像精神按摩,是人们保持心理健康,促进心理发展的有效手段。

希望我的回复对你有所帮助。

王真心理咨询师

您好:我是壹点灵心理服务者王真,很高兴能回答您的问题

通过你简短的几句话,感受到你被自己的原生家庭和生活的困难困扰着,让你非常的痛苦,接触了心理咨询,在诉说完自己的原生家庭的痛苦和生活困难后,生活暂时没有发生什么改变,还和原来一样难,使你突然感觉生活看不到希望了。感觉心理咨询也没有帮助到你,对心理咨询的意义产生了疑惑。
对于心理咨询的意义,老师的理解就是助人自助,我们就像你的一面镜子和手电,陪着你和你一起了解自己,了解自身具有哪些优势、资源和能力,你本身具有的这些优势、资源和能力,在你现状情绪的困扰下,造成你本人遗忘或没有看到或放在那个角落忽视了它。我们一起就像寻找宝藏一样,把你本身具有的这些宝贝找出来,还给你,让它断续伴随你走下去。
你能主动寻求咨询,说明你有很强的自助意识,想要内心成长、强大起来。这点为你鼓掌。面对咨询老师,也就像咱们生活中的相亲一样,需要找个适合你的。可以多尝试几个老师,以前那难,你都抗过来了,只要你不放弃,一切都会好起来的。
希望我的回复能够帮助到你,如有疑问欢迎私聊

心理咨询案例更多

相关文章推荐