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我现在才发现我妈妈对我很好,但是我现在心...

过目不忘的银鱼  

我现在才发现我妈妈对我很好,但是我现在心里面还是非常恨她,我最依赖的哥哥都把我抛弃了,我是真的想不到让我活下去的方法了,这个世界好像不要我了,开始放弃我了,反正这个世界少一个我也没什么大不了的[心碎]

回答
5个回答
申倩心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者申倩。
看到你的描述感觉到了你对哥哥的很真挚的感情和对现在比较失落的情绪。最依赖的哥哥抛弃了自己这的确让人一时从情感上很难接受,我非常能够理解你内心的失落和难过。
你现在才发现妈妈对你很好,以前你对妈妈的感受是怎样的呢?哥哥的离开你是跟妈妈有关吗?
我们人生中会有很多人来来去去、但是离开的人也不代表他们是抛弃我们是不爱我们的,其实有时候身边的亲人对我们的爱都很含蓄很委婉、你需要再慢慢的成长中去体会,其实他们可能比我们想象中的要更爱我们。
如果你对目前的生活很失望、情感失落,我建议你可以跟爱你的人抱抱甚至哭一下、这样你会发现其实你并不是一个人、有很多人陪着你呢,也可以想象下以前快乐开心的时候,这些都温暖我们给予我们勇气的力量。不要怕、你试着去敞开心扉说不定可以接纳更多的爱和鼓励的。
希望我的回答可以帮助到你。

我最棒普通用户

存在即合理呀 不知你经历了什么 不过相信你的生活都会好起来的

刘玉茹心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师刘玉茹,很高兴回答你的问题
很好奇你和妈妈之间发生了什么事情, 能说一说吗?你恨妈妈的重要理由是什么?对你好的哥哥怎么抛弃你了?情况是怎样的?你有些失望和迷茫。希望找到存在的理由。其实你已经发现妈妈对你很好。而且你已经感受到,能具体说说吗?
感谢您的信任,希望我的回答能帮助到你。如有疑问请咨询探讨

韦艳祯心理咨询师

您好,我是壹点灵零平台的心理服务者韦艳祯,很高兴能够回复您的问题。
从你的描述看你以前对妈妈有很深的误解,认为妈妈对你不好,但现在才发现其实妈妈对你很好,只是一下子心里还没接受,依然还是非常恨她。而你最依赖的哥哥抛弃你了,这令你难以接受,一下子失去了支柱,感觉这世界都开始放弃自己,也失去了活下去的意义。是吗?
嗯,很能理解你现在内心很绝望,很期待亲人的温暖与疼爱,但也充满了怨恨,很孤独,很凄凉。

不知道你和妈妈之间发生了什么事?即便现在发现妈妈对你很好,但还是让你对妈妈充满了敌意与怨恨,没有一丝原谅妈妈的意思?而你最依赖的哥哥又是如何抛弃你了呢?哥哥为何要抛弃你了呢?
虽不知是经历了什么事情让你这么无助?但相信这些事情应该都深深伤害了你,让你难以忘记吧?

是的,当很多人被自己最亲近,最依赖的人抛弃,被伤害时,都有着被遗弃的感觉,甚至觉得全世界都抛弃自己般无助,无望感,透心凉!这是人很正常的情感反应。

但是,情绪需要调控,否则任其发展会伤害我们身心健康。建议你可以做一些可以帮助你平心静气的活动,如听听舒缓的音乐,多看些心理学相关的书籍有助于你了解自己的心理动态,有助于自己养成健康的心理思维。还可以做一些专注力较高的事,比如养些花草,可以转移注意力,又可以修身养性。……等等

以上回复希望对您有所帮助,愿您一切安好!

蓝莺心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者蓝蓝老师。
你发现妈妈对你很好,但你心里依然恨她,你依赖的哥哥也抛弃了你,听起来,你现在是有种沮丧和低落的感觉。
非常能理解生活上的困难让你觉得不安,也对未来感到迷茫。其实这种时候,很多人也是一样的迷茫和焦虑,所以出现这种情绪是很正常的。
能感受到你的沮丧,不妨静下心来,想想恨妈妈的根源是什么呢?这是能够化解的吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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