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今天失恋之后，很久没有出现过的那种想死的冲动又来了。我觉得平时可能无聊，空虚会多一些，所以找个男孩子分享。没想到他明确表示爱上我，和我表白，然后又在第二天甩了我。又时候。我觉得我命还是挺苦的。
有什么办法可以让爱和幸福持续呢？我奢求的不多，哪怕谈恋爱谈一个半年一年我也认了。我真的不太能接受。跟我表白之后马上返回的男生的现象。我感觉我真的抑郁了。就是想死
从你的表述上来说，你已经有了自我觉察的能力，这是很棒的一种能力，个人需要先了解自己的内在，才能清楚自己需要什么？不需要什么？那么，对方对于你的举动就比较好解释了，如果有需要，可以找老师聊一聊
如果不是第一次碰到这种情况，那可能就是在与人沟通交流的时候，可有那么一点点一点点的改进。
可以找专业的心理咨询师。梳理一下你与人的沟通模式，交流方式，也许对你有一些帮助。
你好，我是壹点零的心理咨询师，很想更多的了解你的一些情况，希望对你能有所支持。
您好，我是壹点灵心理服务者尧燕，你说还没开始交往，就被分手了，很能理解你的心情，这种失落的感觉，你说这不是第一次了，但自己也不知道是什么原因，如果你想了解可以问问前男友，看看自己是否有需要做出调整。希望我的回答对您有帮助。如有疑问，欢迎私聊，祝您生活愉快。
您好！我是壹点灵心理咨询师刘玉茹，很高兴回答你的问题
你的文字中感受到你是男生爱追的女生。追到手之后表白完了很快就与你分手。你感觉是失恋。你也很痛苦失落，甚至有点挫败感。觉得自己挺优秀的！似乎经常遇到这种情况，你很理智，不用哭闹情绪来解决，想通过专业老师探寻原因。体现了你的智慧。你是怎么解读追你很久的男生与你表白后却很快就分手？私下里问过他们是怎么想的？你们的互动是怎么样的？也许这些情况中存在着你的需求。
感谢您的信任，希望我的回答能帮助到你。如有疑问请咨询探讨
可能问题不是出在你身上！还没有适合你，真正欣赏你内在的人来到你身边。静静等等缘分吧，一定会遇到这样的人的。
您好，我是壹点零平台的心理服务者韦艳祯，很高兴能够回答您的问题。
你说，今天有个男生跟你表白，你同意了，但是昨天晚上又提出了分手，其实这种事已经不是第一次遇到，每次都是追你很久的男孩。跟你交往一天就要离开,原因不明，但这令你很痛苦，难过，但自己又不能以哭闹来表达情绪，外表看似坚强的你，实则内心已濒临崩溃，但却不得不故作坚强。自己想知道为何这样，但却不知道问题在哪，是吗？
嗯，看起来确实令人痛苦及不解。恋爱本是一件令人开心，且向往的激情四射样子，但在你这却截然相反，一次又一次的看似三分钟热度的关系，一下子没有反应过来就又跌入底谷，确实让人崩溃。
不知道经历了两次失败的感情，你有没有思考过最可能导致两段感情这么快就结束的根源是什么？这两次失恋的原因有没有共同点？凡事都有因果轮回，当然，凡事都有两面性，或许你现在觉得如今失恋是糟糕的，但从另一个角度看，或许是好事。先前两段感情似乎都不长久，这说明其中必定存在一定的问题，尽早结束是好的，总比到婚后甚至有儿有女那时再分开好得多是吧？正所谓，福祸相依就是这个道理。
以上回复希望对您有所帮助，愿您一切安好！
您好，我是壹点灵心理服务者蓝蓝老师。
追你很久的男生，交往了一天就提出分手，听起来，你现在是有种沮丧和低落的感觉。
非常能理解情侣间交往的困难让你觉得不安，也对未来感到迷茫。其实在这种时候，很多人也是一样的迷茫和焦虑，所以出现这种情绪是很正常的。
能感受到你的沮丧，如果可以的话，不妨跟自己信任的朋友或者亲人聊聊自己心中的想法，听听他们怎么说。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
然后 ，他昨晚又来表白。我同意了，一分钟之后又反悔了。为什么要连续两天玩我。