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心好累,去检查出中度抑郁,有点迷茫.

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心好累,去检查出中度抑郁,有点迷茫.

回答
2个回答
薛惠新心理咨询师

你好!我是壹点灵服务者薛惠新
你是在医院中检查诊断为中度抑郁是吗?
你感觉心很累很迷茫,我能理解你此刻的心情。
你有用药物治疗吗?
如果用药期间配合心理疗法,也是会有很好效果的。你这种情况有多久了?此前是发生了什么事情导致你抑郁吗?你这种情况可以找专业的治疗师进行治疗,感谢您对平台的信任。

董旭旭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师董旭旭

抱抱,原来你之前不是在故意找事情,情绪低落 没有精神 好好的生活,不是矫情
只是生病了,心灵感冒,就像我们普通的发烧感冒
浑身没劲,情绪低落
在这个时候 我们第一件事做的是接纳,接受自己心灵感冒的事实
配合医生治疗, 心累和迷茫是必然的
不知道该如何解决,就去寻找专业的咨询师 为你指导
希望我的解答可以帮助到你,加油哦

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