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如何真正彻底改变自己
匿名
总感觉自己有很多不足的地方，但是每次面对同样问题的时候我还会做出跟之前一样错误的决定。这样情况要怎样彻底改变自己？
您好，我是壹点灵心理服务者付老师。您说总感觉自己有许多不足的地方，有时候还会在同一个问题选择上继续做出错误的选择。其实我们大多数人也有这样的感受。只是多数时候我们并不知道自己有这样的不足。您能够觉察到自己的不足非常棒。
觉察是改变成长的第一步，觉察到了才能有意识地去改变自己。改变了，就是成长。您可以用一些小方法去记住自己的不足，在做事的时候，考虑一下在做决定，也可以找专业心理咨询师，做关于成长的咨询。感谢您对壹点灵的信任，希望我的解答能对您有所帮助。如有疑问，请私聊！