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不是每个家都是避风港 我羡慕活在温室...
历历可数的李子
不是每个家都是避风港 我羡慕活在温室里的孩子 他们从骨子里发出来的自信 是我这辈子学不来的。
是的，不是每个孩子都能生活在幸福的家庭里，也不是每个家都温暖。看到其他人的自信，你也很渴望，很羡慕，也不用去学他们，只要自己现在的样子能让自己满意，或者比之前强一些又何尝不是一种进步呢。
此刻可以帮到你什么呢，我是杨飞燕，愿意陪你聊聊。
你也可以
您 好，我是壹点灵的心里服务者朱老师
从你的描述中，感觉你渴望自己更自信，也羡慕人家成长环境优越的孩子，觉得这是用一辈子学都学不来的，有透露着你的消极情绪。
你有自己自省和觉察的部分，这是很棒的，对自己会有更客观的认识，自己的不足，也会有比较健康的归因。
但一辈子学不来，也有点太绝对化，你的命运还是有很多主动控制的机会的。不信你可以多翻翻名人传记，不是所有的厉害人物都有一个很温馨的成长环境。很多时候自信来自于一些成功体验，而这种逆境中的成功体验，会产生更强的自我效能感，让人更有自信。这个都因人而异的，自信来源有很多的维度，你说的环境是其中的一个，还有自己的机遇啊，坚毅力，良好的人际关系，等等都会产生影响。
当然环境会是一个非常非常重要的因素，这个可能又是我们个体难以选择或者改变的，所以我们能做的可能是看到我们不好的环境背后，可能存在的有用资源。能提升我们的能力以及坚毅力，比如如果父母的支持度不够，也许你能够发展更多的独立的能力，如果你有一些挫折，又有可能有更多的机会去反思自己，或者说复盘，从失败中得到更多的有用的反馈。
等等。这样消极事件对你的情绪影响也会降低，加油。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，欢迎进一步探讨。
您好，我是壹点灵心理服务者张晓艳，很荣幸为您解答。
家是温暖的避风港，看见别人从骨子里发出来的自信，你很羡慕，觉得这辈子学不来。从描述看来你有种渴望温暖的感受。
非常能理解您的感受，家是温暖的，自信也是最有魅力的，我们每个人都渴望有足够的自信，无论在生活中还是工作中，自信都是不可缺少的，所以你有这样的情绪也是很正常的。可以告诉我您有尝试过去学习这种自信吗？
家是自信的来源之处吗？
关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
这不是学的