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真不知道乖,懂事,听话到底是夸奖还是枷锁

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真不知道乖,懂事,听话到底是夸奖还是枷锁

回答
8个回答
王甦立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的王甦立,很高兴能遇见你。虽然只是短短的一句话,我能感受到你对于别人夸奖似乎有那么一点点的迷茫。虽然接受到了别人的赞美,但却对这份赞美貌似不那么接纳。
我们可以从两方面讨论这个问题,第一,思考下在做一件事的时候,是遵从自己的内心心甘情愿,还是为了得到别人的认可,想让别人舒服而委屈了自己,做了本不想做的事情,第二、你对自己的评价是什么样的?你觉得自己是别人眼中赞美的样子吗?无论是以上两个问题的哪一个,我们都要先以照顾自己的感受为先,树立好边界感,告诉别人,那些事是我应该做的,那些事是我不愿意做的。提升自己的自信心,成长自己,觉得自己的确值得别人赞美。你今天提的问题就迎刃而解啦。祝你开心,幸福。如有疑问欢迎私信。

李艳利心理咨询师

您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。过于懂事就没有了自己,所以适度就好。

田辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者田辉,很高兴为你解答!
通过描述,虽然只有短短的一句话,能感受到你的疑惑和纠结!
建议你可以从以下几方面来理解你的困惑:
1、你的信心和动力大多来自于别人的鼓励和评价还是自己内心对目标的追求?
2、自己怎么评价外在对自己的评论和看法?
3、把此刻的心情写下来,思考一下两年后的今天,再拿出来看,是怎样的一种心态?
感谢你对平台的信任,希望我的解答对你有所帮助!

蔡青园心理咨询师

如果这些形容是你自己内在驱动去表现的 那是夸奖 如果这些形容需要你费尽心力 做不喜欢的事 那是枷锁

宋常宽心理咨询师

要尊重你的基础上,再要求你。这才是真的对你好。

陈景华心理咨询师

您好!

“懂事,乖巧,听话”
如果需要听到这样的夸奖才感到有安全感,那要小心,或许你会有很多压抑自己内心感受和意愿的情况。当然具体情况具体分析。

如有需要,可以联系我探讨

陈景华
二级心理咨询师

林静仪心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者林静仪
你说真不知道乖,懂事,听话到底是夸奖还是枷锁。那你听到这些话时内心是怎样的感觉呢?
如果你觉得是夸奖,那内心开心吗?
如果你觉得是枷锁,那内心深处有想反抗吗?
建议你可以好好觉察下自我内心的真实想法,遵循内心的想法去适当表达。
希望我的回答能给你一点启发与帮助,祝福你!

陈景华心理咨询师

您好!

今天上午解答了您的提问,希望有一点帮助。

如还有困惑,可以联系我。

祝好!

陈景华
心理咨询师

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