专业的心理服务
平台承诺 免费退改
每天都活得很累怎么办？
单纯的高超
我每天都很累，老师的不理解，家人的不信任，虚假的友谊和漠不关心的问候，我要怎么办？
好像发生了一些事情，老师不信任，家长不理解你，朋友好像也不是真心的关心你！让你感到孤独无助。你可以试着到外面走走，欣赏大自然的美景，也可以听听音乐，跟随音乐一起舞动，或者找个人聊聊天。
您好我是壹点灵心理服务者胡丽，很愿意能和您聊聊你的心事！
老师的不理解，家人的不信任，虚假的友谊都凑一起了感觉到你的身心疲惫的确很累的！面对这种种的不如意作为当事人的你首先来个深呼把心里的浊气全部吐出来，走进这美丽的初夏大自然里深深吸一口带着阳光味道的新鲜空气！心情好点没？嘴角上扬给自己笑一个！顺便疏理一下关系！面对一张洋溢着自信的笑脸，别人再也不忍心为难你哦！
谢谢您的信任，希望我的回复能帮到你！
您好！我是壹点灵心理服务者王秀艳，很荣幸能回答您的问题。
通过你的文字了解到，每天都很累，老师的不理解，家人的不信任，朋友的漠不关心，你觉得很无助。
非常理解你现在的感受， 首先老师不理解。不理解什么？不可能对你的所有想法都不理解的。经常发生的事和你对同一件事的，理解角度是不一样的，同样父母不信任的指什么呢？
如果家长不信任的话，就直接和他们多沟通，或者是你的现状没有达到他们的预期什么的，又或许是其他什么原因。但总的来说，你要相信你的家长，他们总归是希望你变好的，或许他们爱的方式并不是你想要的。但是我相信这是可以通过沟通解决的。
老师的不理解，多半来自于学习，是不是你以前成绩很好，是个优秀的学生，所以老师不能理解你现在的状态。努力学习，激励自己。
建议你多去跟老师，家人，朋友多去沟通沟通，也可以放松一下自己的心情，做一些自己喜欢的兴趣爱好，慢慢会好起来的。加油！
感谢您对平台的信任，希望我的回答对您有所帮助。