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20岁，被小三，我以为那是我的光
小杨bb
20岁，被小三，我以为那是我的光，我都想过以后嫁给他的样子，结果他已婚，孩子四岁，他还说爱我，我和他的感情不是假的，或者说我喜欢和他在一起，知道真相的时候我理智的做了选择，删除拉黑，不联系，后来他又找我，说他很痛苦，爱我，我心软了，因为我也很痛苦，明明我以为是可以一辈子的人，我真的好痛苦，后来又因为生病我们又见面他陪着我检查拿药，我又心软，我做了错事，又在一起了，那以后的很多天他对我都很好很好。比以前更好，没受过委屈。他很明确的说过不会离婚，不会放弃家庭，但他爱我，理智告诉我，他都这样说了我还要倒贴，恋爱脑告诉我，他也说过，我们的感情不是假的，爱我不是假的，所以就稀里糊涂的在一起了，但是以后的日子，他会回家，瞒着我，但是我猜得到，就和他闹脾气，没人能忍得了喜欢的人爱的人和别人睡一张床，今天晚上是我知道的第二次了，我还是想继续在一起，我知道我好傻好蠢有病，我也想放弃，但是我不知道怎么做的到，分开以后的每一天我都像行尸走肉，走在路上会哭，上课会哭，吃不下饭睡不着觉，恍恍惚惚的，这是我谈的第二次恋爱，第一次只见了一面，就被拿走了第一次，第二次和他这么真实这么朝夕相处的谈一场恋爱，结果是虚假的
你好，我是壹点灵心理咨询者刘岳，很高兴能够回答你的问题。
通过你的描述了解到你爱上了一个不该爱的人，这让你十分痛苦和懊恼，道德上的理性让你对待这份感情很纠结，感情上又让你无法自拔和不舍，老师十分能够理解你内心的痛苦和纠结，感情里的世界里，爱上谁都没有错。但爱上一个不该爱的人，注定要遭受痛苦。这时候最好的处理方式，就是转身离开，而且他也已经明确不会离婚，你值得更好的人生和选择！老师这里有几个建议，希望可以帮助到你
1；删除 当感情走到陌路时，说明两个人之间没有缘分或者缘分就应该到此为止了。此时删除他所有联系方试，从此一别两宽，各自安好，是最体面的告别。如果此时当断不断，那么未来必然会受其乱。人生删除事务所里也有一句让人印象深刻的句子；有时候删除，也是一种守护。只有把自己的心空出来，才能融入更多的快乐。也是告诉自己，这一段关系，就是彻底结束了。不必抱着不切实际的期待，也避免了产生更多的纠缠，多余的纠缠，也只会带来更深的痛苦。不适合自己的感情抓得越紧，流失的越快，纠缠的越多，伤害越大。不属于自己的感情，永远都不要去奢望。
2；转移 当我们对某样无意义的事物走火入魔时，最好的方式就是转移自己的注意力，如果此时的你在爱情中盲目，迷失了方向，就先试着让自己在其他的方向注意力，一个人读书，旅行，运动和大自然交心和好朋友倾诉，这些事情都可以让你暂时忘记烦恼，静下心来。人生总是要往前走，过度的回忆过去，只会让你深陷痛苦的漩涡，感到彷徨与痛苦。
希望我的回答能够帮助到你，有问题欢迎随时私聊。
幼时的性心理扭曲导致的。纠正一下就好了。
你好，我是壹点灵心理服务平台的王甦立。知道自己目前的选择不对，及时止损这四个字说出来很容易，做到太难，我非常理解你的痛苦和纠结。
先说说这个男人吧，你觉得和他在一起目前的状态是让你更痛苦了呢还是更幸福？你很痛苦，他现在的状态就是家里红旗不倒外面彩旗飘飘，一个自私只顾自己，对家庭对你都没有尽到责任的人？这种人对和自己共患难的老婆都这样，对你又能好哪里去？即使你和他结婚，你觉得他会不会给你幸福？事情暴露，舆论眼中你是那个伤风败俗的女人，他只是男人的本性使然。这种事在当今社会对男人宽容，女人要付出惨烈的代价。大道理你也都懂，难的是你离不开，你为什么那么缺爱呢姑娘，即使是一段不平等的关系，也让你无法拒绝？难的不是告诉你道理，难的是你的身心成长，可以强大到，自然而然离开这段关系。这个真的需要多读书提升自信认知，如果有个领路人你会成长更快一些。看的出你还是个学生，允许自己还离不开这段关系，一边成长，一边为自己的未来早做打算，相信有一天回首往事，可以云淡风轻！希望今天我的回答对你有所帮助，如有问题，欢迎私信。