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感觉自己做不好事情怎么办

堂堂正正的菜油  

感觉自己做不好事情怎么办

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5个回答
李亚男心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者亚男,没有自信了是吗?需要别人的肯定才能肯定自己吧。其实您只是接连遇到了几件不太顺利的事情罢了,不可以就如此的否定自己。我相信每个人都有她的价值和优点。
事情没做好我们可以总结经验,反思不是无止境的否定自己,而是不断的积累错误经验去改变去面对下一次的问题。成功都是在失败的基础上产生的,没有天生的成功者,只有不断努力奔向成功的人。
希望我的回答可以帮助到您。

杨珠文心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者杨老师,很高兴能为您服务
你觉得你做的事情都不能让别人满意,你感到自责,对此也有点焦虑,老师想跟你说没有一个人是完美的,也没有一个人是做什么事情都是错的,所以,咱们先不急,你具体遇到了什么样的棘手事情,可以说出来,我们一起来分析一下,你看可以吗
希望我的解答对你有帮助,如有疑问欢迎给我私信留言

马佳美心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者马佳美,很高兴为你解答。
亲爱的,通过你的一句话,我感觉到你有很强的自责感,你在自己责备自己,怎么了?你做了什么事让你会陷入这种自责的情绪中呢?其实我们可以从生活的小事做起,目标先小一点,先从小事做起,一点一点来,然后一天比一天好,慢慢的你的自信就会建立起来的。希望我的回答可以帮助到你,如果还有疑问欢迎私信~

李安心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
感觉自己做不好事情,听起来您有些懊恼又有些自责是吗?
希望自己能把事情做好,这是很有责任心和上进心的表现,这个很赞。只是不知道生活中具体发生了什么,让您有了“做不好事情”的念头。咱们别灰心,具体分析一下是哪里“没做好”然后下次做好它,可以吗?我知道这说起来容易,做起来却很难,需要力量,需要现实的资源和条件,但我仍然相信,有责任心做起来,会好起来的。你愿意相信吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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反思自己,但别否定自己

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