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怎么总是会想是不是不应该拒绝
匿名
怎么总是会想是不是不应该拒绝，是不是我做错了什么，但明明不是那样的呀，错的人不是我啊
拒绝很正常，要以自己的开心为主
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，能够理解我们的感受。我们可能觉得，不是拒绝了一件事情，而是拒绝了一个人，这个拒绝会让你觉得你跟这个人彻底的没关系了，关系断了，不能修复。
我们有拒绝别人的权力，这是我们的自由，做个自由的人。《被讨厌的勇气》一书中说：所谓自由，就是被别人讨厌。有人讨厌你，那正是你行使自由，让自己生活自在的证据，是依照自己的生活方针过日子的标记。
真正的自由，就是拥有被讨厌的勇气，分清“我的人生课题”还是“别人的人生课题”。拒绝对方，是我们的权力，你因为拒绝生气，讨厌我，是你的事。一个小品里有一句话：讨厌我的人多了，你算老几。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！