专业的心理服务
平台承诺 免费退改
一直担心和我最亲近的奶奶去世该怎么办？
ydl201905039127
我从小就是她带大的，她一生吃了很多苦，才67岁，头发全白完了，现在又帮我爸妈带他们刚生的三胎，还要拖地搞卫生，就很心疼她，平常放假回家都尽力帮她，她身体目前看没什么大问题，就是有点耳鸣什么的，但我又忍不住很害怕。
有点接受不了她有一天会离开这个事实，虽然和她聊天，她都说她不怕死，是为了我才一直活着，她亲近的人都去世了，她说起来的时候也是比较平静的语气，但我依旧害怕她有一天会离开我，这个想法总是在我心里挥之不去，我怕是什么预兆，还找了人给我算卦，算卦的说没什么关系，不会出事，但我还是好担心
你和你祖母的感情很好，你是个很知道感恩的人。不必过于担心，你之所以焦虑主要是因为她对你来说太重要了。你的焦虑也会通过身体言语和行为表现出来，让你祖母担心你。我们可以聊聊具体方法
是的。我也觉得我的焦虑情绪有些大，昨天刷到一个结肠癌不容易被发现的视频开始担心我和家人会不会得结肠癌，以前吃了猫吃过的东西担心我会不会得狂犬病，担心了半年多最终才决定去打疫苗什么的。我觉得我太神经质了，我现在本来可以不这么着急的去想这些，可是我偏偏控制不住我的脑子，我很容易去想，有点停不下来
你好！
我是壹点灵服务者王显华。
担心并不完全是坏事，注意尺度，就可以。
能感受到你对奶奶的一片爱心。
找个咨询师吧，辅助你更好地爱奶奶。
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，能够感觉到我们很爱奶奶，也很心疼奶奶，很怕奶奶老去。
能够看出我们平时应该很孝顺，很懂事乖巧的孩子，同时我们看着奶奶一天天的苍老，我们很恐惧奶奶会有一天离开我们，这是很正常的。我们每个人都会很恐惧身边亲人的离去。
我们之所以这么担忧，可能是是想到了什么？不知道我们身处是否发生过什么事情，还是经历什么样的事情，让我们有这样担忧？
还有就是奶奶最近可能给父母看三胎，我们很心疼，很担心奶奶会吃不消，所以我们想对奶奶更好，想更好的报答奶奶，但是我们现在能力有限，所以我们很担心奶奶离开我们，很怕没有机会好好报答奶奶。
接下来一段时间，我们在出现这样的担忧，就告诉自己：我有这些担忧，都是我太爱奶奶，我已经等不及了，我想现在对奶奶更好一些，我想现在心疼奶奶，。这样坚持几天，看看会不会有一些新的变化！
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！