我是高中生 刚上高一 觉得身边的人和初中完全不一样 我和她们相处起来很费劲 她们总是当面一套背地一套 但我想和她们成为朋友就会真心对她们 但她们会动不动对我发脾气 甚至好像只对我这样 不管是我很好的朋友还是一般的朋友都会对我黑脸 让我不知所措
需要聊聊吗？
可以啊
主页资料 有联系方式
可爱的西瓜哥子，您好，我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴为您服务。
刚上高中的你，进入新的环境，身边的人也不再是你熟悉的小伙伴，感到孤独失落，是吗？
和高中的同学相处，你觉得很费劲，认为他们表里不一，对你态度不好，让你不知所措，看得出来你很伤心也很无奈，甚至感到难过，不理解为什么他们会这样做。高中意味着你进入人生另一个阶段，处于青春发育期飞跃阶段，自我意识更加强烈，此时的你们由于生理发育的加速和性发育开始成熟，容易出现不平衡的感受及产生各种矛盾和困惑，所以有问题和矛盾都是正常现象。这一阶段的青少年都会有类似的经历。
老师给你简单介绍下青春期发展的一些特点，对比下自己和身边的同伴是否有类似的特点
1，强烈关注自己的外貌和风度；
渴望了解自己的体貌，喜欢研究自己的外贸、体态，注意仪表和风度。
2，重视自己的能力和学习成绩：
能力和成绩影响着你们在群体中社会地位及自尊感的认识，也就是影响你在班级的地位和人际关系，这也一并影响自我的评价。
3，强烈关注自己的个性成长：
认真看待自己个性方卖弄的优缺点，尤其是针对自己个性特征的评价非常敏感。
4，有很强的自尊心
受到肯定和赞赏，内心深处会有很强的满足感，受到批评和惩罚，会感受重大打击，产生强烈的挫折感，此阶段的你们自尊心很强。
随着自我意识的发展和自尊心的需要，此时你们情绪也会发生很多变化，比如烦恼会增多，尤其是同伴之间的相处，你们更渴望得到同伴的接纳、肯定和喜爱，如果没有与同伴相处好，会让你们感到无奈、痛苦甚至屈辱。
其次孤独感、压抑感也会增强，更需要同伴的亲密关系和朋友。此时你们是发展的敏感期，又处在成人感与半成熟现状之间的矛盾，有自己精神独立的自尊。
你和同伴之间的人际关系，老师分析的几个原因及建议：
1.假想观众：心理学上有一种说法{假想观众}正是你们青春期特别容易产生的，会过于关注自己，认为别人都在关注自己，自我欣赏，便以为大家都欣赏自己，自感不足，甚至不喜欢自己，就觉得大家对自己有敌意，都不喜欢我，这些其实都是自己的一些猜想呢？
2.根据心理学家舒茨的人际三维理论：人际需要包括：包容需要、支配需要、情感需要，回想自己与同伴相处时是否积极主动，参与班级活动；是否喜欢去控制他人；是否主动去关心爱护你的同伴；
3.接纳同伴：根据青春期发展的特点，试着去接纳理解你的同伴，他们一时情绪不好不是针对你，而是因为其他的烦恼；
4.学会放松：遇到不开心的事静下心来听听音乐，尤其是听你喜欢的音乐，会让你的大脑进入放松状，你大脑中的阿尔法脑波，会把你的焦虑和烦躁的心情在不知不觉中释然。
最后，老师很高兴你的来访，生活学习中有不开心的事都可以求助心理咨询师，专业的咨询师会帮你一起分析问题及痛苦产生的根源，澄清内心的痛苦烦恼，释放你的压力。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助到您，如有任何疑问，可以私信。
您好，我是壹点灵心理服务者吴楠，很高兴能回答您的问题。
从您的文字里，可以了解到，您很希望能和同学们融洽相处，您真诚的与他们相处，似乎他们并没有与你真诚相处。你想要与他们融入一个圈子，不知道该怎么办？你感觉焦虑、烦躁、孤独。
似乎你和同学之间有一层膜，阻挡了你与同学们相处。好像你和同学们的想法、思维和行为不太一样，在互动中，让你感觉很辛苦。当你总是与大多数人不一样时，就会面临被误解和排斥的风险，也许你曾经解释过，但你发现在与你不同频的人面前，你的解释是苍白无力的。其实你不必为你的与众不同去解释自己，也不必怀疑自己，因为别人从未去过你到过的地方，不知道你读过什么书，不认识你遇见过的人，不曾经历你经历过的事，你的人生，别人不懂，别人的人生，你也不必懂。
其实没必要和别相同，我们要学会肯定自己的价值，要接纳别人眼中不一样的自己，只要不伤害他人，只要自己认为是正确的就行。你希望同学们如何与你交往？真诚、幽默、友好？就像你希望如何与同学交往的方式，与同学们交往。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
高中时间很紧 时间是用来学习的 尽量不在社交上浪费时间 大不了不社交 这是我的观点
祝你天天开心
说实话，很巧，我也是因为这个问题，不过我高三了，已经相处过很长一段时间了，我发誓我真的已经尽力去对别人好，可是换来的要不是理所应当，要不变本加厉。冲我乱发脾气，提出无理要求，一直找我借东西却从来不还，说一些莫名其妙的话让别人误会我，我快要疯了，我真不知道为什么真心相待会这样。和人相处让我觉得很累很累，如果一个人这样我会觉得是别人有问题，可是很多人这样，我觉得是我的错，可我翻遍了所有记忆也不知道哪错了。难道对别人好也是错吗
现在要做的就是不要太在意了 自己优秀了身边自然会有人欣赏
希望你天天开心[拥抱]
小妹妹，先得告诉你一点。人善被人欺，马善被人骑。我想你应该是个善良的孩子，所以费尽心思想要和他人相处，但记住，在一段关系中，最忌讳的就是讨好，不要去讨好别人，不要低声下气，关系一定是平等且相互的，如果让你觉得难过，让你觉得受伤，那就趁早放弃
抱抱，我也是这样。她一直暗戳戳地骂我恶心，我一经过就捂着鼻子说好臭什么味道；课堂上我起来回答问题，不管说什么她都会在后面很大声地冷笑；她坐我前桌，传作业时故意把我的那份扔在地上，还假装没注意踩上两脚，故意不收我作业，然后跟课代表说不晓得是哪个没交；上了厕所洗完手故意往我这边和我晾在阳台的衣服上甩手洒水；因为宿舍人多我喜欢在人较少的洗拖把的水槽那里漱口，她值日时就故意在我弯下腰吐漱口水时把带着脏水的拖把从我头上甩过去；故意在我要上厕所之前假装要扔垃圾把厕所垃圾桶拿出去；故意在我床垫下面上放火腿肠(因为我在学校从来不吃火腿肠，而当时寝室里会干出这种事的只有她)，半夜寝室老鼠爬我床就说大概它也觉得那里脏吧(实际上我每天都要洗澡，也非常注重个人清洁卫生)；借了东西从来不主动还，欠我六包方便面只还了一包(还是我催她还的)；全新未拆封的云南白药只用了一次放到过期也不还；关系没恶化时过生日没给她准备礼物就抢我书架上的书；别人过生日她忘了准备礼物就拿我书架上的书送人，(这个还了，用现金还的，但她知道我买的是原价还还的我折扣价）；因为学校借书系统更新后借书需要学生证和相关数字编码，再加上图书馆在四楼我们教室在五楼，她懒得自己下楼去借就借我在下面借的书，后来关系恶化就故意把书藏起来谎称自己还了的，问她什么时间什么地点还到哪的还说不出个所以然，只说放到我书桌上了，问急了还以很恶劣很不耐烦的语气说，自己找不到就别找她，(但我每天晚上放学都会特意清点整理桌肚和书箱里的书，所以我可以肯定她绝对没还我书)；她自己把寝室沐浴头摔坏了室友问起来屁都不放一个还提议说平摊；故意趁我不在把吃完没吃完的辣条、泡面扔到我垃圾袋里，然后把手上的油擦在我书的封面上；故意往我垃圾袋里倒牛奶豆浆让它发酵；引来蟑螂老鼠后又故意在跟别人聊天是把话题往这方面引然后很大声地说了一句果然物以类聚。更离谱的是我们俩关系恶化仅仅因为我生理期早上起来换姨妈巾不小心把血沾到马桶上了，她让我擦干净，我因为没戴眼镜来回擦了好几次都没擦干净，她就突然爆发大吼了一声，然后骂我傻逼，说我就是只癞蛤蟆，戳一下跳一下，我就反驳了一句爱上不上，她嘴里就开始恶毒的词汇一个接一个地往外冒，一句又一句诅咒的话往外涌。专注于发展自己就好了。
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
您好，我是壹点灵心理服务者欣梅。很高兴能来回答您的问题。
看到你的留言，从初中生变成了高中生，人际关系方面产生了困扰：让你“不知所措”的感觉。这个“不知所措”里面包括：自己的真心对比她们“当面一套，背后一套”不真心地对待你，一定让你感觉很受伤；她们还会对你“动不动就发脾气”或“黑脸”，可能让你感觉恐惧。
你说你“真心”地对待她们，这是人际交往中非常重要的品质，因为“真诚”是在人际关系中最受大家欢迎的品质呢！所以，你这样做对于交到好朋友，或真心的朋友是非常有帮助的。
那你感受到对方是“当面一套背后一套”的时候，是怎么表达的呢？有没有把你的感受和困扰表达给她们，尝试去看看这里面是否有什么误会？或者那个“当面一套背后一套”的人，你却还是想和她交往，是否她身上有什么其他东西很吸引你的注意？你想从她那里得到什么呢？当你感受到她们都会对你“发脾气”或“黑脸”的时候，你是什么感受呢？有没有尝试去问她们是你做了什么让她们生气了吗？假如你知道她们为什么发脾气，你会愿意为她们改变吗？
人际关系是两个人（或者多个人）之间的事情，需要很多的沟通交流，需要我们自己这里的“表达”和“倾听”她那里发生了什么？只要沟通不断，关系就可以发展下去，而且一定会有你意想不到的收获。要对自己好奇，也要抱持对对方的好奇。相信你会在未来的人际关系中获得越来越多的真心朋友。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。