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脑子总纠结毫无意义的东西，怎么办？
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感觉生活没了希望，每天行尸走肉般的活着。失业了，偶尔见到对口的招聘信息，会极度兴奋，然后会反复的回想看到这条信息是几点几分、是在哪个页面看到的这条消息、是从哪个页面进入的微信，是从横幅点进去的呀，还是桌面图标呀……可是根本想不起来的，非常痛苦的纠结，现在都不敢看到招聘信息了 可是工作的事情怎么办呢？感觉没一点希望，生不如死，欢迎评论！！！
你好，我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。
因为失业，一直没有找到合适工作，感觉生活失去方向，非常痛苦纠结，真不容易。
从你描述的情况来说，表面上是解决工作的问题，但老师认为你可能先处理情绪问题，因为情绪决定语言，语言决定信念，信念进一步决定了想法和行为。只有积极的情绪才有利于解决问题。具体怎么做呢？就是改变语言，把那些消极的语言转化成积极的语言，语言能够决定信念，而信念能够决定行动。
情绪问题处理好了，解决问题就相对容易了。有几个建议供参考：
1.把目标进行分解，比如具体要找什么样的工作。这个起码分为两个方面，一个是自身的准备，根据招聘上的要求，来评估自己那些方面需要加强。针对这个再进一步分列。
2.拓宽求职通道，公司除了网络招聘之外还有其他很多方式，比如推荐等等。所以我们可以反向思考，寻找其他方式，比如朋友，同学的推荐。
3.可能短期内不一定找到非常理想的工作，可以寻找短期暂时的工作作为过度，这个根据自己的情况来选择，是学习提升某些技能，还是单纯想找保证经济来源。
以上之是一点抛砖引玉，只要打开自己的思路，你肯定会有更多的可能。俗话说办法总比困难多。最近听到一个定义，我觉得蛮好，与你共享，问题就是问题是目标和现状之间的差值。也意味着机会，每个问题的背后，其实都对应着你的某个目标、你的某个需求，以及你改变现状、变得更好的愿望。
每一个问题背后，都隐藏着机会。我们在生活中没有毫无价值的问题，每个问题背后都对应着你的目标，你的需求和你改善现状的愿望，而解决问题就是通往目标的必由之路。所以我们应该关注问题背后的价值，把握每个问题背后的机会。
希望我的回答能对你有所帮助， 如果还有什么疑问，也欢迎私信与我交流。