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心事随笔
绵绵不息的绍辉
成长是一个“我”变“小”的过程。快乐的很大一部分来自“利他”。如果…，那啥…。好吧，给他人一些温暖吧。
您好，我是壹点灵心理服务者金培鑫，很高兴回答您的问题。
任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰你的那样事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，你就不会像现在这么烦了，你会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”从现在开始行动吧！相信你会做到的！加油！
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助您！
在心理动力学理论中，精神分析流派创始人弗洛伊德提出了本我、自我和超我三个概念。
本我，代表着人最为原始的，满足本能冲动的欲望，包含着满足生理需求以及欲望的需求。是与生俱来的，遵循着追求快乐的原则。
自我，是从本我中逐渐分化出来的，位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾，它一方面调节着本我，一方面又受制于超我，以合理的方式来满足本我的要求。遵循着现实的原则。
超我，是人格结构中的管制者，由完美原则支配，属于人格结构中的道德部分。其位于人格结构的最高层，是道德化的自我，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果。遵循着道德的原则。
您提到的成长是一个“我”变小的过程，那么这个“我”，可以用上述的“本我”来来解释更为合理，因为本我代表着就是人性中最原始，最直接的欲望的需求。正是对自己欲望的克制，使它变小，才更能发挥“超我”的利他作用。