专业的心理服务
平台承诺 免费退改
首先先说一下家庭概况。我4岁的时候母亲早逝,9岁10岁,爷爷奶奶相继离世,然后我就跟叔叔还有姐姐一起生活,但是我感觉自己老是受欺负,没有得到很好的照顾,有时候吃不上饭,穿不上衣服。我的叔叔是个十足的男孩,没有成家就吃我家的住我家的。一切开支来自补助,还有父亲。
我的父亲以前是个很不顾家的男人,到了高中之后才知道解决我的温饱问题,我很早就视力不太好了,但是我是从实在看不清黑板的时候,才有勇气向他提出来给我配个眼镜(小小的例子)。从我记事起到现在,他跟我好好待在一起的时间不超过两个月,然后跟我待在一起,也就是每天喝酒打牌,也不知道陪我说说话,基本上每次都是我主动,但是他会逃避,又反过来刺我一刀。家里人基本上也都是这种情况,我觉得自己的家庭矛盾挺激烈的,就不只是我跟我父亲,但是我的父亲表现的非常明显。
我记得高三的时候我去医院诊断出了重度抑郁症,那个时候我的父亲跟我住了一段时间,我上完一天课之后就回到我的住房听我的父亲,去跟我说一些消极,悲观的话告诉我上去没有用,去指责我说抑郁症是我自己作的,他还拿刀架在自己脖子上,我感觉很不成熟。有一次点了蚊香,我的床上都着火了,就是被子都烧着了,不过后来还好没事,然后他睡觉的时候经常打呼噜,影响我休息,但是他又不知道去想办法弥补这些事情,他就算有个诚恳的道歉,说明一下原因也可以呀,但是他没有,这让我感觉他这个人很不靠谱。
我求他办事,他每次都是先找理由推脱,是这个不行那个不行,我说你可以拒绝呀,但是你每次都这样是不是就没意思了呢我跟他相处他老是会埋怨生活,有时候我听的有点觉得有点啰嗦,我就会告诉他,既来之则,安之你老是埋怨这些也没有什么意义,倒不如想办法去解决他们,可是他有时候就是前几天吧,他躺在地上哭天喊地,然后还撞柱子把他拉开了,我把旁边危险的东西都给收起来了,我怕她做什么傻事,他说命运待他不公,为什么要让他带一个抑郁症的孩子,我感觉跟他相处很累,我知道他不懂,我知道他很辛苦,我从来没有否定过这些我,说让他陪我陪我交流一些什么并不是说需要每天都不去工作而去陪读,可是他偏偏就认为我说的让他陪我就是再也不要去工作了,这个东西我解释了很多,但是我感觉他听不懂我说话。我感觉他的想法很偏激很极端,他在两件事情之间找不到平衡点。或者说他压根就没想去找平衡点。他老是对感情的问题有逃避。他告诉我说我们家败了,而我向他吼道有我在我们家不会败。
我现在也只是一个17岁的孩子,我想等我强大之后赚够了足够的钱之后,或许他才会认可我吧。我现在只能早点去离开他。
前几天我跟他出去散步,他就走在前面,回头看我一眼,他扇,自己一个巴掌说不如死了,算了,活着有什么意思呢?好像就是都看不起我一样。
好几次我求来的陪伴都是这种相处模式
但是每次想起这些事情,我心里面都不是滋味。
您好, 我是一点灵心理服务者,车道平
您的描述让人看着好心疼 。幼年丧母 ,父爱缺失, 仅仅这些都足以让一个孩子的成长之路布满艰辛, 伴随着缺吃少喝的日子磕磕碰碰走到了今天 ,您真的是太不容易了…
都说“投胎是个技术活,”虽然说是一句玩笑话,但也反应了出生的不可选择性 。 我们每一个人都是这样来到了这个世界 ,无论你愿不愿意喜不喜欢 。这也许就是我们常说的命吧 ,但如果说出生的那一刻就决定了我们后面的人生 ,那我们来到这个世间又有什么意义呢?所以“命运”二字中除了“命”还有“运”,“ 命”是注定的,但“运”呢 ?它或许才是留白给我们去运作,努力 ,逆袭的空间 。
四岁的您就离开了母亲的呵护 , 就连爷爷奶奶也没能陪你很久, 所以说十岁之前的您没有得到这个成长阶段必需的安全感和归属感 ,而父亲这个角色在您之后的生活中更是严重缺失的, 即不能给您提供物质上的保障,也没能在精神上给予关注, 甚至更是雪上加霜的伤害您 …从这点上来看, 或许您的父亲本身就是人格不够健全的人 ,这跟他自身的原生家庭有关。 所以他也很难给到您内心的期待 ,与其说他不想不如说他没有这个能力, 因为爱也是需要能力和方法的。
可以看出来 ,虽然您身处困境, 但却具有一定的觉察能力 ,能感到父亲的可悲和可怜, 也能看到整个家庭的矛盾 ,但如果我们能尝试着从向外转向内察, 或许会对您有一定的帮助:
第一, 人生无非两类事,可改变的和无法改变的。 与其纠结于无法掌控的事,不如将更多的精力用于我们能掌控的。就如一位学者所言 “以无畏的勇气去改变可以改变的,以平静之心去接纳无法改变的,以人生的智慧去区分两者的不同。”
第二 ,感受自我内心的情绪 。是痛苦于目前不如意的生活呢 ? 还是潜意识里不愿接受和面对这样的家庭和这样的父亲? 也许这种对抗的心理才是您痛苦的源泉。
第三 ,改变思维模式 。心理学上讲 ,“问题不是问题,怎样看待问题才是问题 ”家庭的不幸是一种苦难 ,但却让我们从中体会到 ,家庭对一个孩子意味着什么 , 什么样的父母是对孩子最大的伤害 ,这些思考将会有利于您以后的人生 ,就如同心理学上最有名的一句话 “苦难是化了妆的祝福。”
第四, 努力提升自我 。您的人生才刚刚开始, 有太多的可能性等着您 ,也许您就是上天派来拯救这个家庭的 ,所以我们需要先将自己解救出来 。
最后 , 祝您人生路上披荆斩棘 ,勇往直前! 谢谢。
感谢您的善良,给我的内心很大的安慰。[抱拳]我认为自己一定会在千难万险之后找到自己的幸福。
我还算挺幸运的,已经考上肇庆学院了,读的是应用心理学师范专业,然后抑郁症也有所缓解,我自己再学习一些技能,比如说编程,做菜,还有一些基本的生活必备技能。有我在,我们家不会败的。