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老公教我开车，一直在呵斥我，对我根本没有...
匿名
和老公结婚平时他还是蛮宠我的，基本上我们俩结婚这两年没怎么吵过架。
但自从我请他教我开车，他就跟变了一个人似的，脾气大的很，一点都没有耐心。
之前都是他开车，我坐在副驾，他的技术确实很好，这我也认可。
但是在他呵斥我的时候，我的情绪马上也上来了，注意力根本没办法集中在怎么开车上，对我来说不是帮助，是干扰打击，，我尝试和他沟通这一点，希望能“鼓励式教学”，皆沟通无效，我该怎么办？
让开车技术很好的老公教开车，他却像变了一个人似的，没有一点耐心，还会斥责你。这也让你的情绪很容易被激发。希望他可以采用鼓励式教学，但沟通似乎都没有效果，这看起来让你感觉挺有压力。
好像我们很多人在学车时，家里都会有亲人是会开车的，可大家似乎大都会找专门的驾校教练来教学。这是为什么呢？似乎在跟教练学习时，很多人会因为开不好车被教练骂，即使平时脾气不好的人似乎也能承受教练的训斥。这又是为什么呢？
老公没有耐心的态度，有没有可能是因为关心则乱呢？似乎有经验教学的教练在教车时都会激发火爆脾气，没有教学经验的老公脾气变得更大，有没有可能也是在教学中激发了他的挫败感呢？
也许老公开车技术很好，但教学并不擅长。除了让老公来教我们开车外，还有没有其他的可能让我学会娴熟的开车呢？
男的都一样，你让他教你点东西这个不乐意，教给他们同性，他却可乐意呢
反正感觉他们男的觉得女人笨吧
你好，我是咨询师刘建。
你老公不是个别现象，大多数的人都是这样。也许你不相信，如果你和你老公互换位置。你可能比你老公更凶，因为你们两个人是最亲密的人。
看来你老公以后也不适合辅导孩子的作业，要不孩子也很大压力[捂脸]一般这种时候你不要问他为什么那么生气，而是问他是想让你更加着急呢，还是想让你平静下来慢慢思考怎么操作。也就是说，不要问生气的原因，而要让他反思生气的结果。
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
在你的描述中，能看到你的愤怒、委屈和不解，以往温柔的丈夫怎么在开车时变成了怒目金刚，完全不顾自己的感受。换做其他人也会感到难以理解。假如是驾校教练，我还能理解，毕竟严厉可能就是教练的标签，我来上课前就做好了心理准备，可是自己的丈夫怎么能这样呢，难道他忘了我的身份可不仅仅是学员了吗？
是的，很遗憾地告诉你，他忘了。类似的现象还有哪些呢？比如你在监督你的孩子做作业，二年级了加减法还没学会；如果你还没孩子，可以参照你小时候你父母对你的态度。再比如，你在厨房看你老公做饭，一个荷包蛋快煎成木炭了，他还没盛起来，是不是有一种恨不得一脚把他踹开的感觉。
心理学上这叫投射，把自己对自己的态度投射到了对方的身上。自己在这方面有多好，就希望对方做得也要一样好，对方要是没有做到，这就证明了自己的无能，这是不能忍受的，因为实际上自己的水平非常高。不知道这么表述你能不能理解。
问题来了，那为什么有的驾校教练就很佛系呢，学员练得再差也是笑眯眯的。有个成语“爱之深，责之切”，爱你的人才会在你身上形成投射。还有一个很重要的原因，亲人之间的相处很多时候会忘记成本收益这件事。驾校教练和你的关系是服务关系，签了合同，你出钱，他出力，你是顾客，他要服务，得罪了你，不是什么好事。亲人之间就顾不上了，难不成训了你几句还想和我离婚？大不了晚上回去，敲敲肩膀按按腿，床头吵完床尾和。
怎么办呢？也很简单，两个思路：一是不让他对你形成投射，你可以更换教练，或者提前给他打预防针：我很弱鸡，不要把我想象得很厉害，你就当是在做志愿者教一个不认识的人开车。还有一种方法就是给他贴标签：老公你这么优秀的人，怎么会发火，当初嫁给你看上的就是你温情似海的双眸……二是增加他的投射成本，成本也可以有很多方向，比如安全方面：你每吼我一句，我的精神压力就会增加一些，我也不知道什么时候承受不住，到时候刹车当油门，你别埋怨我；比如经济方面：每次教车预收100元，吼一句扣10元，今天表现很好，一句都没吼，100元还你；比如关系方面：搞个小本本，吼一句积个分，分数够了就去沙发睡觉，当然你也可以发挥想象力，刷碗、拖地、做家务……
当然，你自己要是能够成长，提高情绪承受的阈值也是一个方法，他吼任他吼，老娘管自己走。不过，目前从你描述的来看，我个人认为你丈夫需要改变的还是要更多一些，不为什么，为了增加以后他管孩子的经验。
另外你也可以把今天的分享对你丈夫和自己做一个心理教育。有时弄清楚了原理，发火的时候一下子就能意识到，也就不会扩大情绪了。如果你们再经常做一些情绪的锻炼，如深呼吸、肌肉紧张训练、冥想等等那就锦上添花了。
如果觉得自己的力量还不够，或者还需要一些支持，可以通过心理咨询的方式，由专业的老师帮助你。不管过去如何，未来怎样，希望你首先关注自己的当下，就像有句话说的那样“让人疲惫的不是遥远的路，而是我们自己鞋子里边小小的沙粒”。学习与生命一起流动。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询，祝一切顺利，每一天都充满了爱和阳光。