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女儿最近情绪低落，进入青春期和爸爸之间有...
天凉好个秋喔
我很爱我的女儿，小时候我们父女关系很好，一下班回家，她会把她的心事都告诉我，今天都和哪些小朋友一起玩，发生了什么事情，只要受到委屈，女儿肯定是第一时间到我面前告状，连她妈有时候都吃味女儿喜欢我更多。
做父母的最期盼的是儿女长大，最遗憾的也是儿女有一天会长大。
大致是从女儿小学四五年级起，渐渐对我有些疏远，我知道那是女儿长大了，知道男女有别，可内心还是忍不住会失落，从前那个小棉袄回不来了，现在需要用另外一种方式对待她，爱她。
最近察觉到女儿心情低落，放假在家很久没听见她的欢声笑语了，之前女儿的性格都是很开朗活泼的，我和她妈妈对她现在的心理状态都很紧张，她现在不仅不愿意和我说心事，也不愿和她妈妈沟通，凡事都闷在心里，可愁死我们了。
她的事情我们还要向她的好朋友，老师打听。我感到很丧气，我的女儿进入青春期开始和她爸爸之间出现隔阂了，有时候就连询问一句怎么了，都会被嫌弃。
忍耐一下，只要你还是心里爱她的，行为爱她的，那她就是被爱的，心理就是健康的。真的有困难时她会回来找你们的，只要你们在家长的角色稳定的存在。
祝好。
父母的交流方式要随着孩子的成长而改变，不能老停留在孩子小时候完全依赖你的时候。
而且孩子终有一天要离开我们的，我们要接受并且欣赏他们的成长，祝福而不是失落。
如何跟孩子交流，孩子才会多说，这是很有技巧的。
父母要放下自我，全身心地去关注和倾听孩子，不要只想着把自己的观点加给孩子，而是去关心孩子心里在想什么，她有什么情绪，她希望得到什么样的帮助和支持。交流的重点是理解她、共情她，她被理解，才会有兴趣跟你们保持交流。
你好，我是壹点灵心理服务者刘健，很高兴在这里能回答你的问题。
老师从你的描述中看到了女儿小的时候跟你的关系特别好，很粘你，但是四五年级的时候就发生了一些变化，对你不那么亲近了，最近女儿心情低落，她不但不愿意说心里话，也不愿意沟通，对于她的情况还要向她身边的朋友或老师去了解，情况是这样的吗？
老师感觉到你对女儿真是很疼爱，能了解她的细微的变化，对现在孩子很负责。对孩子现在的情况很担忧，束手无策。
孩子在慢慢疏远你的过程中，采取过什么办法与她有良好的沟通？孩子知道你与孩子的朋友和老师的沟通吗？平时家里的氛围都是什么样子的？
对于孩子的这种情况，不用太担心，很多青春期的孩子都是这样的。
对于青春期的女孩放手但不疏离
是保持父爱温度的秘籍
美国育儿专家里克·约翰逊在书中分享和女儿的故事后，由衷感慨：
“随着心理和生理的发展成熟，女孩会进入一个和父亲关系的疏离期。
表面上看父女间冲突不断，会有冷战，女孩似乎不需要爸爸了。
可实际上，她比任何时候更需要爸爸的关怀和爱。”
女儿青春期，经历了一段艰难时光，叛逆，不受控，自己也不知道要怎么处理。
身为父亲，要知道再像小时候那样要求女儿、提出自己的设想已经没什么教育的作用，要选择真心陪伴。
正值青春期的女孩，究竟需要什么？
无非两个：尊重和放手。
青春期的她，正一脚踩在成人世界的领地上，虽然思想还不够成熟，做法还不够理智。
但作为一个独立个体，她希望父母能尊重自己，理解她，不再将过去的期待硬塞给她。
而是考虑到她的兴趣、爱好，学会放开管控的手，允许她自由探索自己的人生。
爸爸作为家中最有权威的代表，如果能支持她，对她而言，是一种莫大的支持和鼓励，让她知道自己有能力可以做她想要的事
只不过，孩子毕竟未成年，总有迷茫，需要父母指点迷津的时候。
随时在她身边守望着，在她主动求助时及时伸出援手，这是为人父母最大的自觉，也是爸爸最能表达爱的做法。
不在关注她的成绩只给女儿做饭陪伴。
《养育女孩》中作者史蒂夫·比达尔夫写过这样一段话：
“女孩的成长是一次求索之旅，只有在途中积累智慧，才能成长为女人。我们（爸爸）就是女儿在这次旅行中的向导。”
为了女儿，也为了父女间那份此生难得的情分，爸爸们总要当一回学生，不断学习、提升。
等女孩能独当一面了，仍旧乐意和爸爸亲近，愿意和爸爸分享。
这便是当爸爸最大的荣耀
对于青春期的女孩，父亲的影响比母亲要大，除了父亲的勇敢、宽厚等特点适应青春期孩子的心理特征外，女孩还可以从父亲身上找到理想化的异性形象，学会如何与异性相处。一个缺乏父爱的青春期女孩，更容易从家庭之外的男性身上寻找父亲般的关爱，特别是当这份关爱又突然失去时，孩子很难面对这种创伤和打击。
父亲应该承担起青春期女孩的教育责任
1.树立起一个好男人形象
孩子对父亲的印象和权威建立在充分的信任感和安全感基础上，一个优秀的父亲不仅能陪伴女孩安全度过青春期，而且还有可能成为孩子未来选择爱人的参照标准。所以一个勤奋、踏实、勇敢、自信的父亲形象对于女孩的成长特别重要。
2.母亲在孩子面前维护父亲的形象
夫妻关系对孩子的教育会产生深刻的影响，有些妻子不注意维护丈夫的形象，经常在孩子面前念叨父亲的无能和懦弱。如果女孩对自己的父亲丧失信心，她对男性的理想化也就可能丧失依托，同时对她与家庭外异性的交往产生负面影响。
青春期女孩更需要父亲的关爱，父亲的拥抱和贴心的沟通可以给予孩子意想不到的安慰和力量，更能给予孩子面对和迎接青春期问题的勇气，所以父亲不要隐藏对青春期女孩的关爱，要让孩子感受到来自父亲的温暖
希望我的回答能够帮助到你，感谢你对平台的信任。