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其实我在逃避一个问题，我和老公，不够亲密...
匿名
"我的朋友其实提出来过，我在婚姻中受委屈了。我只能逃避。因为我们还有孩子，说委屈确实是有的，但责任怎么办？我心里对老公这边的父母也有依赖，因为一起住了7年，他们面对我和老公之前的问题会怎么表现？孩子会受到什么影响？而我的老公会怎么看待我给他提的意见？用什么方式他会听进去并且真的愿意改变呢？有时候我也会想，感到委屈不可以一味把责任安到老公头上，因为这样他是接收不到的，他也只会把责任往我头上推，大家只会互相推来推去以至于彼此都感到委屈和愤怒，这并没有什么帮助。
你好，夫妻之间不要去衡量谁的付出更多，谁受了委屈哦，一旦开始争辩这些，就出现了偏差哦
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，我们和老公不够亲密，我们也想过改变，但是遇到的是互相推诿，
彼此都是充满委屈和愤怒的，能感觉到我们非常想改变这样的现状。
其实我们的婚姻存在沟通的问题，甚至没有沟通。彼此各司其职，按部就班，都是很机械的运转着，我们想要找到什么方法，最后还是需要回到沟通。我们也已经尝试过一些努力，但是对方有很多的不满，我们可以去看看这些不满，有哪些是合理的，我们确实有问题的，我们可以去跟对方表达歉意，也给予对方这些年对家庭的付出，减少对他的指责和贬低。相信我们可以通过自己的努力，改变自己的生活。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！
你好，能够感受到你的委屈和担忧。一方面自己在婚姻当中受到了委屈不敢表达，所以会选择回避和压抑自己的方式来处理，但这样的方式并不能让你的情绪得到释放和缓解，以及你不知道如何和老公去表达，担忧他不能理解自己。你觉得和老公缺少亲密感，我们需要先明白这部分是由什么导致的或者造成的。客观的去找到问题的原因。然后去勇敢的去表达自己的感受和需求，不带批判的和老公沟通，共同商量解决。也需要了解老公在明白自己需求之后他的想法是怎么样的，增加互相之间的了解，就可以一定程度上增加亲密感，同时可以尝试可以主动靠近对方，营造气氛，带动对方进入亲密状态。