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您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，我们觉得自己的想法有问题，情绪会有时不受控制，让我觉得有些不舒服，我们想寻求一定的改变和看看我们是不是真的想法存在一些偏差。
首先我们是做心理咨询是可以帮助我们了解自己的，我们也是可以做一些简单评估。但是如果我们想要获得真正的诊断，我们是没有这个资质的，这个需要专业的门诊医院，找专业的心理医来做诊断的。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！
朋友你好，我是于涛。
看了题主的问题描述，感受到题主因为情绪的问题，导致的心理困扰。
题主的问题是‘网络上咨询是否可以初步判断自己是哪方面的问题’。
首先，网络咨询，一般属于心理咨询的范畴这和医院的心理治疗不同。
心理咨询与心理治疗的区别主要为服务对象、实施者、工作模式及内容等，可根据不同的环境及患者，选择相应的方式。两者都是心理干预的重要组成部分，均属于促进心理教育和心理指导的常用手段。
服务对象：
心理咨询的服务对象是存在现实问题或心理困扰的正常人，一般着重处理的是情绪不佳、人际交往等问题。
心理治疗主要针对患有心理障碍的人群，如神经症、人格障碍、康复中的精神病人等。
题主可以尝试在平的测评系统进行自测，也可以在百度搜索SCL-90的测评系统进行自测，或者可以和网络上的咨询师说明自己的症状，咨询师会通过题主的症状给题主一些简单的推测。如果需要去医院检查，一般咨询师都会建议来访先去医院的心理科或精神科进行详细检查。
如果只是简单的情绪问题，人际关系问题，或生活压力问题等（或经过医院精神科医师建议可以辅助咨询的情况），则是可以在网络进行咨询的。
希望我的回答对你有帮助，祝好运~