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平台承诺 免费退改
一到学习和考试就想睡觉
分毫不差的达璇
我不知道为什么，我高中三年都很努力，但是到了高四突然觉得学习没意思了，然后上课天天打瞌睡，就算是重要的考试也要睡觉，可是我也想有一个好成绩，我不知道该怎么办了，现在已经大一了，还是这个状态，一到早自习就想睡觉，一上课就打瞌睡
你好，我是壹点灵心理咨询师田荣
看到你说考试的也想睡觉，一上课就打瞌睡，或许是太累了吧，晚上几点睡的，睡眠质量如何？关于成绩，在满足基本生理需求的前提之下，再去考虑这个问题也不迟。
睡眠很充足
在您的心里，可能有一个或者几个负面的力量，拉扯你，让自己没有力量前行。
这种情况几乎每个人都会有，只是不容易被发现。
想要积极起来，首先要放下包袱（负面的东西）。
方法一，静思。（吾日三省吾身）看看是什么障碍了自己；
方法二，找专业人士帮忙咨询一下。
可以看得出来，您是积极上进的好学生，加油！
我是壹点灵平台的咨询师赵凤林，祝福你！
您好，我是壹点灵的平台的心理咨询师，我很好奇当你想睡觉时你内心感受到了什么呢？
如果愿意可以可以私聊我。
你好，我是壹点灵的心理咨询师毕思妍
嗜睡也是睡眠障碍的一种表现形式，或许是你面临的压力太大，睡眠是你逃避现实的一种手段，你的潜意识总想睡觉
需要帮助的话可以与我私聊