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我刚结婚不到一年,我们两个人的生活习惯很不一样,最让我忍受不了的是,他晚上躺床上经常看电视剧到深夜,完全没有顾及我的感受,而且我怀孕了还是一样,第二天五点左右又起来开台灯刷手机,本来睡的晚,怀孕了,夜里又要上两三次厕所,晚上睡不好,白天头疼的很,跟他说过很多次,都没有用,因为长期睡眠差,我长了很多白发,白天没有精神,对我的工作也造成了很大的影响。真不知道应该怎么办,离婚,自己年龄也大了,而且胎儿也20周了,不离,将就过下去,对自己的健康跟工作造成很大的影响,因为我体质不太好,一晚睡不好,就相当于生了一场大病,全身都虚脱了,本来我年龄就大了,现在属于高龄产妇了,他年龄还比我大了将近十岁,两人没有积蓄,工作收入也低,每个月还有房贷,想到这些种种,内心越发痛苦,不知道该怎么办?
你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。
你在描述中说到了,谈了很多次都没有用,其实对于这件事情呢,主要还是要进行沟通。为什么谈了很多次没有用呢?就是你的沟通没有效果,你的沟通方式不太对。你再用没用的沟通方式,一次一次的重复得到的都是一样没用的结果。
在与人沟通的时候,先说他人想听的,再说他人听得进去的,然后说你该说的,最后说你想说的。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
健康婚姻中的配偶争辩是完全正常的,但是,争论和其他负面互动不应超过积极有爱的互动。如果配偶之间的争吵多于你们表现出的感情,那么是时候解决婚姻的基本问题了。积极的互动可能包括:拥抱、亲吻、赞美、优质对话、一起娱乐等等......没有积极的互动可能本身就是一个很大的问题呢。无论你们是结婚多少年,都有健康的做法,夫妻双方的做法是谨慎地倾向于保护他们的婚姻,并确保它保持健康。在咨询师的帮助下彼此开诚布公地说出矛盾以后有效解决矛盾,也可以在其他家庭成员帮助下化干戈为玉帛,然后保持你们的关系新鲜以及修补你们的婚姻关系是一项艰苦的工作。虽然你可能比以往更爱或者更讨厌你的丈夫,但你们必须共同努力保持你们的生活不会变得陈旧,现在的生活作息或许需要调整,或许可以考虑暂时分房,保证你和胎儿的健康是最要紧的呢?