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分手感觉被抛弃,浑浑噩噩生活

匿名  

一开始我们是在相亲网上认识的,我对他的好感并不是那么强烈,后来日久生情,他的涵养体贴,他的容忍照顾,这些我都看在眼里。他确实给我本是贫瘠冷漠的生活带来温暖,让我十分眷恋。有段时间我甚至需要和他形影不离,每天都会想念他。

我们分手的理由,彼此有很多生活习惯不一致。他觉得再维系关系两个人都会被耽误,也到了分开的时候。刚开始我很痛苦,想尽各种方法挽回他,他还是说不想耽误,我哭了,整夜失眠,想他对我的意义。

我开始买醉,浑浑噩噩去生活,只有喝醉的时候,我才能说出那些平时不敢说出的话。我想问问他,是不是自始至终都没有看得起我,难道我在他心里一直都是一个召之即来挥之即去的存在,喜欢便在一起,不喜欢便分开。我观察他的朋友圈,分手后依旧如常,自始至终只有我在痛苦,我是被抛弃的那个人,凭什么!

真的很难受,下载这个平台,第一次说说心事。

回答
3个回答
张海清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。

通过您的描述了解到,你现在因为分手非常难过。

那种爱而不得的感觉很痛苦,一段关系的改变会需要时间去疗愈。

感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

李密心理咨询师

你好,亲爱的,抱抱你,你是一个对待感情非常认真的人,所以你更痛苦,老师能懂你现在的状况和心情。每个人对待感情的态度和表现是不同的,你看他朋友圈正常,并不能说明他不伤心。这并不重要,重要的是你们是否合适,如果不合适,那么也许这样是最好的结果,与其婚后发现问题,不如现在就此分手,你说呢?好好调整自己,迎接新的感情!加油!

易玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者易玲,很荣幸解答你的心事。
分手失恋确实是件令人很痛苦的事,那些不舍,不甘心,不公平都会让我们觉得很受伤这是正常的状态,抱抱你,同时为你敢于在平台上把这些心事表达出来的勇气点赞。
我看到你为这段感情付出过努力,但是没有被珍惜,反而被推开,这样的结局确实是有点打击人,任何人都会难以接受。但我们试想一下如果没有分开,你真的会快乐吗?那些“不适合”能靠你单方面解决吗?美好的爱情是相互的,单方面的妥协忍让,这样的爱只会让你精疲力尽。张小娴说过,当天的坠落,换来的是日后的提升。你会感谢离开你的那个人,他配不上你的爱、你的好、你的痴心,那么,当时的痛苦也就值得了。
分手才有机会让我们遇见更合适的人,当然我们也要给自己一点耐心慢慢的从伤痛中走出来,现阶段还是要好好照顾自己,把注意力放在自己的身上,比如找朋友散心,做自己喜欢的事情抑或让自己忙碌起来,这些都能帮助你缓解伤痛。
希望我的回答对你有所帮助,如有需要也欢迎联系平台老师进行更全面的咨询。

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