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意识里不知道关心人

匿名  

和男友相处半年了,我觉得自己都不了解他,也不知道关心他。不知道他喜欢风格,在他生气不开心的时候不知道安慰他,事后才觉察到他不开心。比如今下午去洗澡,他四点下班给我消息,可当时我还在洗澡。洗完回去就快五点了,然后给他回的消息(没有和他说洗澡去了),他问我想吃什么,我说今下午想自己呆着,然后他说他自己去买饭了,总之我觉得他心情有些不太好,事后才察觉到他是在等我和他一起吃。。我不知道关心人,理解人背后有什么心理原因么?还其他什么别的原因?

回答
2个回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李博,很高兴能回复您的问题。

看了您的分享,您觉得自己不知道关心人,理解人。在和男友的关系中,您也觉得自己不知道关心他。好像感觉到您有些疑惑有些无助的感觉。

自己觉察到了自己不知道关心人,可是却不知道为什么,也不知道怎么做,所以会疑惑,无助,这也是正常的。

假如您并不是因为喜欢和男友走到一起的,可能您会没有那么在乎他,所以您能否说下,您和男友在一起的原因是什么呢?

如果您就是这种行为模式,不论男友还是其他人,都不太关心,不太理解,可能这和您的家庭教养方式,以及成长经历有关。

所以如果是对谁都不太理解,关心的话,您能否说一说,您的父母小时候(尤其10岁以前)对待您的养育方式是怎样的?

您觉得与之相关的对你影响较大的经历有哪些?

心理学上有句话,叫做:“问题不是绊脚石,问题是我们前进的垫脚石。”其实,这个问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。

通过这个机会,您可以学会爱的能力,理解关心他人的能力,沟通的能力,成为能够理解关心他人的人,成为你想要成为的那个人。

成为了这样的人,未来您的生活就会更加幸福快乐。如果我们没有及时调整,未来遇到问题,可能还会产生困扰,您觉得呢?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

辜秋兰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师小兰,很高兴能回答您的问题。

听了您的描述,您说您感觉自己没有那么在乎您男朋友,也没那么关心他。想问下您的成长环境是怎么样的呢?我感觉您应该是在一个被爱的环境下长大的,从而缺少了爱和共情的能力。
两性关系可以帮助我们学会爱的能力,理解关心他人的能力,沟通的能力,成为能够理解关心他人的人,成为你想要成为的那个人。感觉您的男朋友很爱您,祝您们幸福!

希望我的回答对您有帮助!如有疑问欢迎私信。

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